剛看到非凡新聞
講到一個女生原本159cm/68kg
現在是40公斤
講到她36天減了26公斤
早餐:豐盛,高蛋白
中餐:沙拉或水果
晚餐:少吃或水果
還講到說她是用"健康"的方法瘦下來
而她自己講到停滯期大概3~5天
這麼短的時間內瘦這麼多
哪來的健康阿?
聽說她部落格還破百萬人次
不過我沒記清楚她的名字就是了
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講到一個女生原本159cm/68kg
現在是40公斤
講到她36天減了26公斤
早餐:豐盛,高蛋白
中餐:沙拉或水果
晚餐:少吃或水果
還講到說她是用"健康"的方法瘦下來
而她自己講到停滯期大概3~5天
這麼短的時間內瘦這麼多
哪來的健康阿?
聽說她部落格還破百萬人次
不過我沒記清楚她的名字就是了
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