37歲突中風半癱！健身達人復健3年「能搬 - 健身

Caroline · 2022-01-26

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作者: rick102233 () 看板: Gossiping
標題: [新聞] 37歲突中風半癱！健身達人復健3年「能搬
時間: Wed Jan 26 10:23:38 2022

37歲突中風半癱！健身達人復健3年「能搬重物」近況曝

TVBS

編輯陳希潔報導

https://i.imgur.com/1SFLBlc.jpg

知名健身達人「筋肉爸爸」，曾是男子健體選手，擁有多張專業證照，以及15年的執教經驗
，2019年9月在家裡突然腦中風，緊急送醫，妻子一度收到病危通知，所幸及時救回，當時他
才37歲。經醫院檢查後得知，筋肉爸爸的血脂、膽固醇、血壓、內臟脂肪都標準，但家族有凝
血功能的病史，加上熬夜作息不定併發中風。從鬼門關前走一遭的筋肉爸爸，努力做復健，身
體狀況好轉許多。

筋肉爸爸中風倒下後，呈現半癱的狀態，之後慢慢進步到能緩慢行走、平舉手臂。昨（25）
日他在臉書更新近況，經過1年的重訓，身體越來越強健，可以搬更重的物品，「整大箱裝滿
樂高，沒想到搬起來挺輕鬆，當然這是對嚴重中風的人來說的等級，一般人都能搬起。」至
於腿的部分，上下樓梯已不成問題，腿後的力量有助於行走，也將這點當作復健的動力。

筋肉爸爸坦言，現在最想做的是間歇運動，可惜患側還無法做快速動作，有時連有氧都不太
行，「單車機也主要是好側帶動，不知道多年以後能不能，至少也要做N-shit（not so hig
h intensity interval train，強度不夠高的高強度間接）啊！」他透露，手指頭從中風後
一直都會麻，做重訓時最多，但慢慢有減少一些，而且主要是一種感覺，不影響操作及身體
感覺，現階段除了大拇指，其他四指的張開還很吃力，他樂觀地表示，至少近端力量穩定有
提升，也鼓勵自己繼續加油。

https://bit.ly/3H5q6uN

對照圖

https://i.imgur.com/t9sOpNm.jpg

https://i.imgur.com/ZuIhQYd.jpg

寫是寫家族病史，有在健身的看這身材懂的人就懂

還有一位叫陳金鷹也是中風，而且連續三次，原因一樣是體質問題跟過勞

https://i.imgur.com/cwkk1UE.jpg

https://i.imgur.com/l155sHd.jpg

健身

All Comments

Isla2022-01-25

黑魔法的代價

Hamiltion2022-01-30

這是館長說用藥的那個嗎？

Adele2022-01-25

用藥自找的下去自己自我安慰

Adele2022-01-30

為何看身材就懂

Joseph2022-01-25

嘴臭李也快了

Joe2022-01-30

中風哦有一就會有二然後愈來愈嚴重

Jacky2022-01-25

黑魔法？

Rachel2022-01-30

懂的人

Gilbert2022-01-25

不要練太壯

Elizabeth2022-01-30

8成有拜師奇異博士

Jacky2022-01-25

不懂耶? 是三樓說的那樣嗎?

Jake2022-01-30

更慘的就是以為快好又中了像某樓說的

Skylar Davis2022-01-25

還好我體脂13而已，不敢練太壯

Agatha2022-01-30

藥打太少

Madame2022-01-25

熬夜也會啊熬夜很傷

Audriana2022-01-30

好猛，他能做到這樣

Quintina2022-01-25

練這樣結果跟納豆一樣

Puput2022-01-30

科 ‘’突然‘’中風

Olga2022-01-25

中風一次容易再復發

Catherine2022-01-30

他們兩夫妻不是都有狀況?

Isabella2022-01-25

黑魔法就黑魔法，扯什麼家族病史

Mia2022-01-30

親友2個案例 1個第2次走了另1了終身臥床

Bethany2022-01-25

基本上要靠飲食生活控制那已經要脫離常人
能接受的範圍按原本生活習慣遲早第2次

Rebecca2022-01-30

3樓是有證據才這樣說對吧？

Quintina2022-01-25

變復健爸爸

Ethan2022-01-30

有沒有靠黑魔法從外觀就能看出來端倪

Edith2022-01-25

Liam2022-01-30

看來有人想幫忙出復健費

Hazel2022-01-25

毛毛的
不想練太壯

Caroline2022-01-30

懂的就懂你該做筆記囉

Enid2022-01-25

看來基因是最重要的

Isla2022-01-30

別上科技了吧，好好當自然人

Damian2022-01-25

他這不會好越老越退化時更痛苦

Bennie2022-01-30

強雄的魔鬼隊？

Cara2022-01-25

遺傳那沒話講了

Linda2022-01-30

你覺很大家會懂嗎？

William2022-01-25

長期服用類固醇的後遺症?

Irma2022-01-30

@_@哇靠他長得好帥

Eartha2022-01-25

類固醇有可能，不然37歲這年紀中風
真的很罕見

Heather2022-01-30

競技訓練累積了小血栓，有天業力引爆

Ula2022-01-25

不少運動員因此不能搭飛機甚至引退

Cara2022-01-30

恭喜復原啊。

Linda2022-01-25

看就是有用...輔佐物啊，有在健身的常識
了，沒啥自己的選擇

Andy2022-01-30

讓我想到黃阿文，健身，快和養生畫上
等號了，休息真的很重要；休息，是為
了走更長遠的路，推！

Annie2022-01-25

穿插些60%以下強度的龜速慢跑是必要的

Anthony2022-01-30

只覺得肌肉形狀怪怪的

Rebecca2022-01-25

在不過度消磨下適度加速血流疏通血管

Elma2022-01-30

有病史還一直搬重物？這叫找死吧？

Noah2022-01-25

記得很久以前某健身網紅有說過有用藥的
機率極高

Olga2022-01-30

定期抽血健檢是看得出趨勢的

Lauren2022-01-25

辛苦健身也會癱瘓，那還是繼續大吃大
喝好了，至少有過快樂

Kyle2022-01-30

老了就沒用了，苦撐

Bethany2022-01-25

健康就好

Todd Johnson2022-01-30

懂的都懂

Zenobia2022-01-25

健身成那樣也會癱瘓

Jacky2022-01-30

還不是都打藥

George2022-01-25

ㄎ

Lucy2022-01-30

不能說的秘密，健身...

Puput2022-01-25

各位健身仔看了照片別氣餒起碼泥沒中風

Mary2022-01-30

#懂得就懂

Jake2022-01-25

健身又不是健康尤其是練到那種地步怎麼

Megan2022-01-30

#懂的就懂

Kelly2022-01-25

黑魔法很好認的，檯面上一堆

Bethany2022-01-30

看都是傷身拉人類活著哪需要那種體型

Poppy2022-01-25

黑魔法就說

Frederic2022-01-30

後遺症吧...

Barb Cronin2022-01-25

健美比賽就是內臟器官強度比賽。

Edwina2022-01-30

大肌肌難看死了大雞雞才重要

Carolina Franco2022-01-25

健身是量力而為不要追求不健康的練法

Freda2022-01-30

打藥仔下去囉

Yuri2022-01-25

如果還吃藥搞健身那種早死也沒啥可惜

Mia2022-01-30

哈們

Dinah2022-01-25

好像跟家族遺傳的問題有關

Kumar2022-01-30

吃藥吃太多在吃啊

Selena2022-01-25

要練這樣要吃很多高蛋白不中風也難
外表很強壯裡面器官壞光光有屁用

Franklin2022-01-30

看氣色還行但搬樂高算重物嗎?

Sandy2022-01-25

到底是基因問題還是黑魔法？

Susan2022-01-30

黑基因魔法、黑魔法基因，選一個

Mia2022-01-25

藥用太多

Candice2022-01-30

外遇爸爸媽媽出軌家庭還出書消費

Bennie2022-01-25

很不自然的身材，百分之百有用藥

Ophelia2022-01-30

科技反噬

Daniel2022-01-25

別扯作息不正常啦嘻嘻

Audriana2022-01-30

哇那萬一沒練不就更慘

Genevieve2022-01-25

不過如果是打藥的話.. 就..

Lucy2022-01-30

有家族病史還敢用黑魔法

Bennie2022-01-25

我覺得很勵志了

Bennie2022-01-30

https://reurl.cc/pWL31e

Andy2022-01-25

關鍵字“同化類固醇”

Kelly2022-01-30

應該是用藥的關係吧?不過美國不是也很多
人用?但好像沒什麼聽過美國人中風?

Ula2022-01-25

樓上怎會沒有你開玩笑嗎猝死都有了

Michael2022-01-30

中風還能維持那麼壯應該非常努力

Daph Bay2022-01-25

科學的力量

Isabella2022-01-30

家族病史騙外行人的啦

Olga2022-01-25

黑魔法在那炫...不知道哪天就爆掉了..真的拿命在玩

Liam2022-01-30

真的藥錢不藥命

Elma2022-01-25

陳金鷹館長有講過啊，好像以前是x家班的人

Megan2022-01-30

之前不是有一個也用藥用到掛掉？

Delia2022-01-25

健身的容易有家族病史

George2022-01-30

家族病史懂得揪懂

Yuri2022-01-25

#懂的人就懂

Una2022-01-30

他老婆之前也血栓

Emily2022-01-25

#養肉的代價

Brianna2022-01-30

每個國家對於其他國家的小新聞幾乎是無法得知。美國沒有聽說
的這種事情先不要下定論

Emily2022-01-25

美國用藥之前才有紀錄片在講，看片中的人一直打一直打真
的很恐怖，記得是國家地理頻道的

Franklin2022-01-30

片中也有提到不少用藥的美國人年紀輕輕心臟就出問題

Edith2022-01-25

#科學健身

Bethany2022-01-30

護航仔: 家族病史辣

Hardy2022-01-25

黑魔法的代價哈哈哈哈哈哈哈哈

Selena2022-01-30

有病就要用藥 #懂得人就懂

Audriana2022-01-25

重訓練健康就好真的

Megan2022-01-30

☺

Delia2022-01-25

#懂得人就懂#該筆記了

Leila2022-01-30

現在很多年輕人和大學生也在用，唉

Hedwig2022-01-25

用藥仔不要自以為天選之子，會不會出事看基因

Carol2022-01-30

養肉大不易

Wallis2022-01-25

家族遺傳，懂的人就懂

Carolina Franco2022-01-30

下一個肯定是蒸蛋

Harry2022-01-25

#懂得就懂 #你該筆記了

Robert2022-01-30

蜘蛛人跟班都會魔法了

Robert2022-01-25

身體健康真的很重要啊

Noah2022-01-30

用黑魔法髮量還這麼多是不是很厲害呀？

Regina2022-01-25

用黑魔法外觀最好判斷的應該是睪丸，不過那也不是整天會在
外面晃的東西。（內臟變大要解剖才容易確定）

Ingrid2022-01-30

啊，推文斷了，請不用理我

Annie2022-01-25

黑魔導哦？

Mia2022-01-30

這夫妻真是一對

Queena2022-01-25

假面夫妻，抽脂、隆乳、整形，跟黑魔法蠻配的

Thomas2022-01-30

#養肉的代價

Ethan2022-01-25

笑死

Jessica2022-01-30

所以納豆也有用囉？

Harry2022-01-25

有家族史的都愛健身

37歲突中風半癱！健身達人復健3年「能搬 - 健身

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