AT有氧.瑜珈.拳擊 5~6月台大班招生中 - 美體

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By Vanessa
at 2015-04-30T01:58

Table of Contents

機構名稱:
AT有氧 台大體適能班 5~6月 招生資訊 網址:http://17at.cc

課程內容描述:

AT有氧教室網羅頂級俱樂部專業齊全的師資、豐富多元的國際系列課程
提供貼心的選課模式甚至比運動中心更超值的優惠價格
不論塑身有氧纖體瑜珈流行拉丁派對有氧皆是您的最佳選擇

想要迎接健康與美麗、展現舞技與魅力,您也可以輕鬆、便宜享受最棒的課程
這是您在唸書或上班之餘,可以盡情運動、舞動身體、放鬆心情、享受生活樂趣的地方!

上課日期:2014年5月起各班級陸續開課

詳細課表:請上AT首頁http://17at.cc/下載詳細課表

上課教室台大班 於台大綜合體育館各教室(新生南路辛亥路交叉口)

課程介紹

Hi-low 塑身有氧 心肺訓練+雕塑效果讓您體內的每個細胞更活躍!輕鬆達到塑身效果
Body Combat拳擊 兼具武術和舞蹈的精華,最HOT的拳擊有氧可大量燃燒脂肪~超推薦!
AT有氧取得授權引進Body Combat國際課程,機會難得千萬別錯過
Latino 拉丁有氧 動感無限,最能展現個人魅力和充滿熱情的舞蹈
派對熱舞有氧 將各式舞風與有氧結合,舞出流行同時達到塑身健康的效果
熱門MV流行舞 完全拆解時下最流行MV舞蹈,你也可以是動感大明星~
Yoga 瑜珈靜態課 注重伸展和呼吸的拜日式和體位法,融合動禪精神達到全身通暢


報名方式:各班名額有限額滿為止,敬請提早報名以免向隅

服務中心報名:每週一~週五10:00-20:30 週六9:40-13:30 於台大AT服務中心報名
新生南路上 台大麥當勞 與 西雅圖咖啡 中間電梯6樓 (02)2369-0109
網路匯款報名:請至AT網頁下載報名表e-mail至 [email protected]

費用:
每堂課100元~200元,另有自由選課與單次上課等超優惠等方式

AT有氧特色:
一、多年經驗,口碑保證:
AT有氧為有立案登記之合法組織,業界有口皆碑
並設有全新教室與服務中心,隨時為您解答課程上的疑慮
課程研習完畢可以申請正式的結業證書,可作為申請公司補助,或就業、升學之證明!

二、超強師資專業陣容:
上課老師皆為精挑細選、領有專業證照之專職教學者
網羅最Top的師資群:體適能教官級老師、藝人專屬dancer老師、資深瑜珈老師
以及台灣區頂級健身俱樂部名師、Trainer(最頂級的老師)等堅強陣容
擁有多項證照與豐富經歷,精彩教學與細心指導,上課氣氛更讓您欲罷不能!

三、課程豐富多樣:
課程豐富多樣化,可選擇您喜愛的課程與師資,多元的課程內容與師資群各有特色
精彩教學讓你置身頂級運動課程,盡情享受健康與活力

四、超便宜收費:
無須繳交大筆費用,輕鬆便宜就能上到頂級俱樂部的運動課程
提供貼心的選課模式甚至比運動中心更超值的優惠價格

五、堂數保證,多方補課:
課程堂數保證,多種方案供您選擇上課
更多元的課程選擇,讓您全方位安排體適能健康計畫


豪華教室‧專業師資‧精彩教學‧優惠學費‧盡在AT有氧!http://17at.cc


地址及聯絡資訊:

AT有氧舞蹈瑜珈教室
地址:台北市新生南路三段88號6樓之2
電話:(02)2369-0109
服務時間:週一~週五10:00-20:30 週六9:40-13:30



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By Lucy
at 2015-04-29T23:27
目前身高: 176 目前體重: 81 BMI:26.1 心得分享:我曾經最好的記錄是97.6公斤減到73公斤, 我有六次從80~86公斤減到75公斤的經驗,這不是炫耀文,是在說經驗而已, 以前的減肥方式是運動加控制飲食,也許加上年輕吧!所以減的很快,大約兩個月以內 就搞定了,然後又跟朋友們繼續吃吃 ...

我想改變我的方法 我應該?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-04-29T23:17
若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者, 請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

大小臉想整臉骨

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By Oliver
at 2015-04-29T12:56
小弟昨臉比右臉還大一些,網路上爬了蠻多文都說整骨蠻有效,所以想試試看,可以請問 有人知道台南哪裡有在幫人整臉骨的地方嗎? 還是有其他方式,但是不要開刀那種,因為小弟我超怕痛andgt;andlt; -- Sent from my Android - ...

omron HBF-701 耗電的問題

Franklin avatar
By Franklin
at 2015-04-28T23:34
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【徵人】 高雄地區皮拉提斯

Hedy avatar
By Hedy
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大家好!原po為女生(目標體脂20%) : 本身膝蓋有受過傷,對皮拉提斯可以復健的同時減重和塑身有興趣 想要揪團報名and#34;豪健康and#34;的小班教練課 一方面省錢, 也可以互相督促、鼓勵、交流 小班的好處是可以同時學到很多運動時要注意的事 進步比較快的同時,也可以保護自己和家人避免 ...