at有氧春季班單次卷 - 美體

By Christine
at 2010-06-24T20:30

Table of Contents

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1C8q--8p ]

作者: APPLEinPTT (apple) 看板: FITNESS
標題: [課程] at有氧春季班單次卷
時間: Thu Jun 24 20:29:47 2010

使用期限是6/30,目前各項程課都還有最後一次的上課

原價150元,賣100就好

可在公館/台大面交,有需要的人請寄站內信

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Tags: 美體

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骨盆帶的問題

By Elma
at 2010-06-24T18:30

去康是美量發現我的腰圍超粗的 75cm... 囧我記得兩年前明明才25腰歲月不饒人呀~ 難怪我覺得牛仔褲愈來愈套不上去今天我把以前買的骨盆帶拿出來使用不過到底是要穿在哪呢我看賣家的圖片是在肚臍下方差不多5~6cm左右有些人是放在肚臍下面一公分到底哪個比較正確呢? 不過我發現穿的愈下面 ...

大腿一定要有縫縫嗎？

By Quanna
at 2010-06-24T16:59

請問判斷大腿細不細的標準真的是兩腿合併下大腿之間有沒有縫縫嗎有沒有可能很細卻沒有縫縫啊想請問大家的大腿圍大概是幾吋有縫縫或者請問大家當開始減重之後大腿大概是減到多少開始可以有一咪咪縫縫呢我160 大腿圍 22(快兩個月前是24或25吧) 兩條大腿死黏在 ...

瘦腰圍吋數以及騎運動器材腳踏車

By Carol
at 2010-06-24T16:51

今天爬文爬了很久發現有關瘦腰的文不多所以想問問大家是如何瘦腰圍尺寸的?想讓腰有很明顯得曲線或者是練腹肌該怎麼練呢? 剛才看到分享有搖呼拉圈但是效果不大而且容易受傷還有無限大的扭腰我自己也試過但好像沒有甚麼效果所以想聽聽大家的分享和方法家住的社區裡有運動器材的腳特車和踏步機每次看到都在 ...

怕冷又怕熱？

By Andy
at 2010-06-24T15:03

我是一個超超超超會流汗的人！只要出去走幾步就像被水淋過那種！但是可能因為我水喝很多，所以汗好像不太臭？ (還是根本就是我嗅覺疲勞=..=a) 但是一進到有冷氣的室內，幾分鐘以後手腳又超冰冷的。想請問這和「體脂」有關嗎？還是就是新陳代謝好？我本身是瘦瘦的但是也不是瘦到很誇張那種， ...

我也來~~~康是美減重

By Emma
at 2010-06-24T13:39

本人我最近有點胖了~~ 剛好又有活動~ 就跟朋友一起參加啦~~ 身高 165cm 體重 60.8kg 胖了2~3kg~~XD 體脂率 21.4% 腰圍 25.5 吋 BMI 22.3 基礎代謝率 1333 內臟脂肪 3 決定開始減重前去吃一下買麥當勞~~~XD 目標 53k ...

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