costco原味貝果熱量?! - 美體

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By Odelette
at 2010-02-27T10:30

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最近愛上costco貝果

超紮實又有彈性 早餐吃一個就很飽很滿足

會夾一片起士 熱呼呼的超好吃

之前都吃小七的起士貝果 一個大概310卡

所以自己這樣吃 我估大概貝果300+起士片50=350卡

結果剛剛上奇摩知識想查查看有沒有更準確的資料

看到這篇有點傻眼....

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510012100283

原本以為他估一袋6個總共600卡

但再看一次 他是寫一個就600卡?!

會不會太誇張了一點....

我記得貝果是比麵包還低熱量的東西阿

該不會是因他真的很紮實 就這麼高熱量吧@_@

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Tags: 美體

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-02-28T18:34
外面賣的貝果大約1個250~350 不等
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-03-03T09:18
costco很大一個+很厚實 也想知道熱量多少+1
Dora avatar
By Dora
at 2010-03-06T15:56
之前不是說一個250?
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-03-08T03:07
原味我查到是180 給你參考
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-03-12T03:38
我查到 1bagel(124g) 350kcal 應該比較合理
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-03-15T06:51
我減肥也吃好市多的貝果，記得小七是250卡左右?好市多雖然大
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By Rachel
at 2010-03-15T16:18
顆但沒餡..除了外皮以外，內部感覺沒加太多添加物我估250卡
因為我自已做過貝果，其它它熱量很低，但其它口味可能較高點
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By Wallis
at 2010-03-17T03:22
實
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By Tracy
at 2010-03-17T09:11
小七的麵包熱量都比它標示的更高，因為都比標示的更重
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By Enid
at 2010-03-17T20:20
7-11那不叫bagel 是麵包 不能拿來這樣比
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By Skylar Davis
at 2010-03-22T13:58
我在家裡自己量一個好市多bagel都約120g而已耶！
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-03-26T13:45
1個600太扯了…如果說是酥皮牛角麵包我還相信一點…
貝果的成分很單純，糖　麵粉　酵母　就這樣　我是不清楚
好市多的有沒有另加奶油or其他油脂，單是相對其他麵包，
Mary avatar
By Mary
at 2010-03-30T06:47
貝果的熱量應該是較低才對，不至於這麼恐怖　　：）
Elma avatar
By Elma
at 2010-04-04T02:45
但好事多的很扎實,就算沒有油,澱粉也比一般的多
Mary avatar
By Mary
at 2010-04-07T12:47
但是澱粉一公克才四卡
Kama avatar
By Kama
at 2010-04-08T15:56
好市多的就算比一般的澱粉多一點好了 但是用油量少阿

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Zanna avatar
By Zanna
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Edith avatar
By Edith
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