costco的鯛魚算是好的營養來源嗎? - 健身

By Lucy
at 2018-10-30T23:59

Table of Contents

之前在國外的時候

幾乎每天都會買兩片切好的魚排烤來吃

回台灣之後看到costco賣七到八入的鯛魚片

價格也不算貴

買回來不管煎還是烤都好好吃

/鯛魚也只有一篇文章

大家討論雞肉的文還比較多XD

不知道大家怎麼看costco的鯛魚呢

我覺得應該也算是高營養低熱量的好食物吧?

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Tags: 健身

All Comments

By Ethan
at 2018-11-04T22:16

就鯛魚，也沒啥好不好的

By Emily
at 2018-11-09T14:24

By Queena
at 2018-11-12T06:20

鯛魚是一種很棒的食物本身是優質蛋白質來源但做
成鯛魚燒就會變成優質碳水來源一舉兩得

By Elvira
at 2018-11-16T05:43

哇那我以後要去買鯛魚燒好像很好

By Una
at 2018-11-16T14:37

鯛魚燒有鯛魚?太陽餅有太陽?

By Leila
at 2018-11-21T13:15

XDDD

By Puput
at 2018-11-26T02:27

鯛魚片放上面放薑片蒸也超好吃～

By James
at 2018-11-26T16:06

冷凍的會有差嗎？

By Wallis
at 2018-12-01T15:30

請問要怎麼料理呢！我灑烤肉粉煎或烤都覺得普普

By Annie
at 2018-12-04T00:05

我都買costco的鱸魚片好吃又方便

By Rachel
at 2018-12-08T01:56

笑死

By Mason
at 2018-12-09T23:49

柴魚高湯燙一燙就很好吃了啊不然煮味增湯

By Hedda
at 2018-12-10T07:28

大雕燒沒大雕啊

By Audriana
at 2018-12-14T22:08

鯛魚不錯啊，乾煎就可以很好吃，但比雞肉貴不少

By Franklin
at 2018-12-16T05:19

大同電鍋直接蒸，吃原味比雞胸好吃很多

By Valerie
at 2018-12-17T11:46

就很貴啊 1.5kg要700元雞胸肉2.5公斤才400出頭

By Callum
at 2018-12-20T06:39

因為雞肉最便宜

By Audriana
at 2018-12-22T14:25

是，便宜好處理，我每次去bi mai q

By John
at 2018-12-26T04:37

我也喜歡吃，不過後來才知道紅色花紋的是染色來的，
原本是灰色花紋，家樂福有賣灰色的，比較貴

By Kelly
at 2018-12-30T14:41

先炒洋蔥、拍一點麵粉乾煎就很好吃了

By Annie
at 2019-01-03T06:40

bryanhsu2015 那不是染色，你可以再仔細看一下新聞，

By Ivy
at 2019-01-06T05:10

看完之後，你就會發現刻意找灰色是多麼X的事。

By Jacob
at 2019-01-08T07:29

不要被標題騙了，那不是染色，只是讓他不變色。

By Kristin
at 2019-01-10T17:36

鯛魚燒也太好笑XDDDD

By Belly
at 2019-01-14T12:33

一點鹽跟胡椒放電鍋蒸雞胸肉被壓在地板摩擦

By Megan
at 2019-01-17T10:39

鯛魚燒笑死

By Brianna
at 2019-01-20T00:49

比較偏好比目魚="偽鱈魚" 口感比較滑嫩。鯛魚都有土味

By Irma
at 2019-01-20T18:00

喔喔就算是打一氧化碳讓灰色"還原"為紅色也是沒必要
的舉措(也耗能)，我還是繼續買我的灰色鯛魚片好惹 X
D

By Ivy
at 2019-01-24T21:08

鯛魚就是吳郭魚啊。台灣鯛

By George
at 2019-01-27T17:10

鯛魚土味超重

By Isabella
at 2019-01-28T01:16

鯛魚燒裡沒鯛魚

By Daniel
at 2019-01-30T18:50

整片丟電鍋加薑、米酒、蔥、醬油。或是鋁箔加奶油鹽包
一包丟烤箱

By Jacob
at 2019-02-02T22:53

如果你去調查就會發現「毫無反應就只是個鯛魚」

By Skylar Davis
at 2019-02-05T21:43

鯛魚加小磨坊的鹹酥雞胡椒鹽用煎的超好吃

By Anthony
at 2019-02-07T13:39

就是吳郭魚改良的阿不過再怎麼改還是有土味我吞不下

By Caitlin
at 2019-02-09T15:14

不介意明明寫鯛魚卻是吳郭魚就不錯

By Tom
at 2019-02-12T15:36

不過吳郭魚不一定有土味養殖的方法才造成有土味海水的

By Linda
at 2019-02-15T23:30

乾淨水養殖的就沒有

By Rachel
at 2019-02-16T19:38

鯛魚燒

By Catherine
at 2019-02-17T13:45

鯛魚燒讚

By Skylar DavisLinda
at 2019-02-19T02:15

跟雞胸差不多營養素，但雞胸比較便宜。不過海陸要攝取平

By Megan
at 2019-02-21T06:40

均，就會交替吃

By Delia
at 2019-02-23T02:06

推鯛魚燒

By Mia
at 2019-02-24T19:55

跟雞胸差不多，貴一點，比較好吃，醬油辣椒蔥丟進去放電
鍋，能吃好幾天

By Sandy
at 2019-02-28T13:56

Costco鯛魚土味很重不調味會吃到想吐

By Zenobia
at 2019-03-01T04:02

白酒胡椒鹽醃一下，拿來煮魚片粥！

By Yuri
at 2019-03-03T12:01

推！雕魚燒裡面沒有雕魚

By Daniel
at 2019-03-05T03:39

先把鍋燒熱

鳳山區附近肌減脂便當

By Audriana
at 2018-10-30T22:20

找了好幾間類似的店都在北高雄，沒有外送到鳳山由於工作性質的關係，希望購買的午餐時段無法跑太遠自取不知道有沒有鳳山的巨巨能夠推薦一下附近的增肌減脂便當店，或者有可能外送到衛武營/鳳新高中這一帶的都可以如果可以的話希望增肌減脂都有，價格150/個以內皆可接受，如果有購買多少才能外送我也可以買起來隔天再 ...

三酸甘油酯跟轉氨酵素過高?

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at 2018-10-30T20:17

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By Kristin
at 2018-10-30T17:11

目前得知消息，更正為下即日起（107/11/1）健身工廠即將開放博愛廠會員（附期限會籍）到全高雄各廠館使用高雄區包括：博愛、九如、鳳山、岡山、草衙、海寶、三多、五福、同盟、屏東楠梓（預計11/30開幕）、環球（預計11/13開幕）詳細內容還是要詢問自己的業務喔！ - ...

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