Gim有氧秋季課程~OnlyForWoman (台大新體) - 美體

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-03T00:16

Table of Contents

機構名稱:

Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~

課程內容描述及費用:

秋季課表:100/09/26~101/02/18 共21周 部分班次有停課,請詳首頁最新消息

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週一 19:00~20:00 初級有氧 台大新體 技擊C 19 1710 即將額滿

週二 18:30~19:30 中級有氧 台大新體 技擊C 13 1170 11/1開課
20:00~21:00 初級有氧 台大新體 韻律室 20 1800 額滿可候補

週三 20:00~21:00 初級拉丁 台大新體 韻律室 20 2000 額滿可候補

週四 19:30~20:30 拉丁有氧 台大新體 技擊A 20 2000 額滿可候補
20:30~21:30 中級有氧 台大新體 技擊A 20 1800 即將額滿

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 技擊B 19 1710
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 技擊B 17 1700
12:00~13:00 彼拉提斯 台大新體 技擊B 17 2550
12:00~13:00 彼拉提斯計次卡 10 1650 (可於17週內任選10次上課)



地址及聯絡資訊:

台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

本期課表http://www.gim.url.tw/schedule.php
線上報名http://www.gim.url.tw/apply.php

註:繳費因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費


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Tags: 美體

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-09-04T14:55
這裡可以PO廣告文喔?
Regina avatar
By Regina
at 2011-09-08T18:16
gim的有氧課程辦很多年了,對於這板的風氣也有正面的幫助~

埋線和打胺基酸

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-09-02T19:29
基本資料 性別:女 年齡:18 身高:153 體重:58 BMI: 25.2 三餐內容 早餐:正常吃 Ex 培根蛋土司 午餐:正常吃 Ex 學校便當 晚餐:少吃 日常作息時間:早上六點半起床,上課,十二點睡覺有時更晚 生活型態:學生 減肥方式:晚上少吃,不吃炸、冰,水喝2000↑ml ...

兩個月成果+後續修正問題

Victoria avatar
By Victoria
at 2011-09-02T18:44
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1EO783YP ] 作者: kalikala (有氧泡泡) 看板: FITNESS 標題: [減肥] 兩個月成果+後續修正問題 時間: Fri Sep 2 14:04:49 2011 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡 ...

熱量標示問題

Lydia avatar
By Lydia
at 2011-09-02T14:44
家裡來了一大盒月餅 有各式各樣的口味 雖然盒子背後有熱量標示 但是我吃完越覺得奇怪 很開心想說一個才150卡左右 吃了2個半QQ 但仔細看發現自己是不是會錯意了.... 請大家幫我看一下andgt;and#34;andlt; ------------- 紅豆起司酥 ------------- 營養標 ...

我也入手鄭多燕了^^

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-02T14:18
第一次到這個板上來發文,請大家多多指教 在合購版與ES板被很多版友升起鄭多燕的火,也迫不及待得去跟團買了DVD4片版 昨天拿到就馬上放了第一片來跳 沒想到看似簡單的動作,跳起來真的頗有感覺(我真的太少運動了...) 才跟著比手劃腳五分鐘左右,躺在床上準備睡覺時就覺得大腿痠痛(我的天哪~) 剛剛爬了一 ...

男友問體重

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-09-02T11:10
如題~~ 想問跟我一樣肉肉的姐妹們 男友問體重的話 大家會據實以報嗎 我們交往半年了 一開始交往他就好奇我的體重 但基於禮貌他也沒有逼我說 但現在他越來越過分了 會用激將法嗆我應該有70 逼我說實話 我就說難道你覺得我有60嗎(也是56啦差不多哈哈) 他看了看我肥滋大腿沉吟 我就很悶 他當晚要碰我我 ...