JYM PRE JYM - 健身

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By Olivia
at 2015-01-25T20:55

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C4吃完已過兩個月,剛好看到板友在出售,就從板友那入手一罐JYM(BB.COM評價很高),
一罐只有20份,單份不管是價格還是份量都很高,
個人用過的NO與肌酸有JACK-3D,C4,NO-XPLODE,CON-CRET,CREACORE....
以NO來講的話,C4真的是好物,不管是充血度,專注力,力量提昇都滿明顯,
個人使用肌酸或NO,基本上一罐吃完都會休兩個月左右,避免身體習慣,
昨天拿到JYM後,今天就來試用了一下,來跟C4比一下效果,
說真的口味不太習慣,泡水後會產生很多泡沫,
過個5分鐘後泡沫才會消失,溶解度比C4好,不會有殘留,
而且也不會像喝完C4後臉上有刺痛感.

今天剛好輪到練胸,一開始熱身時,身體沒啥感覺,跟沒喝NO時一樣,
但啞鈴重量逐漸加重,肌肉感受度跟精神專注力,開始明顯提升,
只想一直推一直推,感覺今天精神特別好,
熱身到第四組時,肌肉充血比C4明顯更快速,
原本48KG啞鈴,平常可能最多5.6下就放棄,有心無力的做,
但今天硬多撐了3下,組數也變多,做到第4組還能做5下,
肌耐力明顯也有提升,組數休息時間也變短,
感覺今天沒有極限,只想拿起啞鈴一直推,
不論是做CABLE,還是槓鈴握推,上胸,雙槓,
次數,組數及重量都進步,
但是練到大約40分鐘左右,
身體明顯冷掉,充血感也開始消退,
但還是覺得還有很多力量用不完,
也不會像其他NO一樣效用退了會有失落感,
這款能賣這麼貴,還是有他的理由在,
個人認為比起C4來講,是更上一層樓的NO產品.

肌力:JYM>C4
爆汗:我本來就很會流汗,所以這分辨不出.
耐力:JYM>C4
專注力:JYM>C4
充血:JYM>C4(但個人認為充血時間沒C4久)









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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-01-30T06:15
Pre Jym 的味道,我都要一口乾掉,不然受不了,但是
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-02-03T18:19
效果還不錯
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-02-05T20:29
一口乾掉400cc....太強了
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-02-10T12:18
味道真的是ㄧ大敗筆
James avatar
By James
at 2015-02-12T00:07
為什麼沒什麼人在賣阿?? 搜尋只找到一個賣家
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-02-14T15:55
因為現在BBC沒特價 進了沒賺頭吧我猜
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-02-19T07:49
jym有在特價嗎
Liam avatar
By Liam
at 2015-02-21T00:25
現在只有C4 買一送一
Madame avatar
By Madame
at 2015-02-22T00:31
味道真的會讓人軟掉...

飲食 運動 有哪邊還需要調整嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-01-25T18:46
性別:男(男/女) 年齡:22 身高:167 體重:71 BMI:(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:20(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量,未填必砍) 基礎代謝 1650 參考照片:晚點會補上(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份 ...

請教一下STRONG LIFT訓練法

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-01-25T16:30
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Adele avatar
By Adele
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