LINE媽媽減脂減重支持團 - 美體

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原po是兩個小孩的媽媽(5歲2歲)
身高:157
體重:54
體脂:30.4

去年原本體脂控制得不錯一度到25
結果下半年從美國全家搬回台灣後......慘不忍睹阿!
雖然沒什麼吃宵夜外食(家附近太偏僻想吃宵夜還得開車)
但每週都會回家讓媽媽、婆婆養
尤其是每次我回去媽媽都會準備好多菜給我
為了感謝媽媽(也真的很好吃啦~~)我就會很努力的吃吃吃
原本在美國每週多多少少都會跳了三天的有氧
回到台灣後完全荒廢@@
現在換季後發現:去年夏天的衣服完全塞不下阿~~~~

所以打算捲土重來,重新培養起運動的習慣
因為自己是全職媽媽,版上的徵人都好年輕
想說看看有沒有同樣是媽媽也想減脂減重
我們一起互相支持打氣!

希望在line上每週po一次體重體脂
每天做了什麼運動、吃些什麼
有的時候每天被兩個小孩搞到整個人火山爆發時
還能有伴厭一旁支持打氣
讓自己努力當個健康的媽媽

希望徵5-6人
想參加的人寄站內信給我喔~~~

讓我們一起為了自己也為孩子成為健康又美麗的人



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All Comments

Eden avatarEden2013-05-19
我有興趣!
Ophelia avatarOphelia2013-05-21
已徵到,謝謝大家!