LINE加油打氣減肥團(已徵滿) - 美體

已徵滿！謝謝各位的來信！

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因為大四要畢業了，某天突然腦子被打到，
覺得現在不努力減肥以後可能就用這樣的身材過一輩子了！
因此最近3~4個月開始培養運動習慣和控制飲食，
原PO原本體脂率34%，BMI也超過標準(掩面
現在來到了人生最瘦的時刻(161/66、體脂率31%)(登愣
但是距離目標(體脂率降到27%以內)還有好長一段距離啊啊啊
因此希望找人一起減肥一起加油打氣！

1.徵求3~4位女生

2.每天在LINE群組回報飲食狀況及運動量

3.每周至少回報一次體重或是體脂率

3.目標大概在瘦10公斤左右

4.以健康減肥的方式瘦身(控制飲食、培養運動習慣)

5.一起互相鼓勵，分享減肥心得

如果有興趣的女孩，
麻煩站內信告訴我LINE ID/年齡/身高體重(或體脂率)/目標/為什麼想減肥
徵滿後直接改標，就不一一回信了。

這個夏天一起改變吧！！！(握拳

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