Line夏日減肉幫 - 美體

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By Puput
at 2014-05-11T01:41

Table of Contents

徵求女孩減肉夥伴
條件如下--
女，年齡不拘！
每周至少運動3次，每次30分鐘以上！
不刻意節食，正餐固定！
每日回報飲食內容（正餐飲料甜點均要）
運動後回報運動內容

（原po在餐廳工作，歡迎餐飲業女孩一起來討論美食當前如何抗拒）


想加入的朋友請寄站內信唷:D


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Tags: 美體

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2014-05-13T19:11
已滿團囉:D

Line減肥團 一起醣脂分離吧

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By Xanthe
at 2014-05-09T17:00
最近看了馬克媽媽推薦的書 決定來試試看醣脂分離的方式 有沒有人也在用這個方法呢？ 條件 1.女，年齡至少28以上，越大越好~ 2.告知目前身高體重和體脂，和想減下的重量 3.可以跟大家分享吃什麼和吃的順序 4.兩天要回報體重和體脂肪一次 5.交流一下心情 有興趣的 請寄站內信 1.性別: 2.職 ...

飛輪和室內腳踏車??

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By Noah
at 2014-05-07T18:28
因為之前工作的關係有認識和一個二手商認識 今天看見他發布有一批二手飛輪賣4000不含運 不知道運費多少，但我想加上運費應該也還是算很便宜吧 台灣製造的 品牌是spinner http://ppt.cc/WlOl 是健身房汰舊換新的商品 是否有了解健身器材的大大可以幫我鑑定一下這批貨CP值如何呢? ...

夏日OL拉警報line團-x bike

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By Harry
at 2014-05-07T00:39
身高：150cm 體重:56kg 年齡:28 BMI:24.9 line ID:simple5302 目標體重：46kg 動機:想身體健康,也想穿上短褲，勇敢走出去！ ※ 引述《yoosulove (Char夏)》之銘言： : 夏天要來臨了!!!! : 需要露腿的季節也太驚慌!!! : 急徵~ : 跟原po ...

夏日OL拉警報line團-x bike

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By Hamiltion
at 2014-05-06T23:16
夏天要來臨了!!!! 需要露腿的季節也太驚慌!!! 急徵~ 跟原po同為整天坐辦公室的缺乏運動或想培養運動習慣的OL女孩 23-35歲/體重50kgs以上 以健身車為主(X Bike 或其他室內健身車皆可) 有氧舞蹈為輔 搭配飲食熱量控制 健康瘦身 平常飲食節制 一周可吃1-2次大餐 目標: 5-8 kg ...

限大臺北地區，開一個line減肥團！

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By Cara
at 2014-05-06T17:26
※ 引述《f0918040561 (邁向10公斤的矛盾人)》之銘言： : ※ 引述《f0918040561 (邁向10公斤的矛盾人)》之銘言： : : 地區：大臺北地區 : : 年齡：25~35 : : 需要運動減肥者，如果是吃藥等等不收 : : 需要減肥7~15公斤者 : : 互相督促 交流方法 : : 人 ...