LINE減肥團GOGO(5-8人) - 美體

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-05-09T12:50

Table of Contents

哈囉大家好!!!

原PO今年23歲
現職:上班族(一直坐著原本已經很大的屁股還越來越大了QAQ)
身高:158
體重:49
目標:44

因為之前曾經有加過一次LINE的減肥團
覺得大家互相督促、勉勵的效果很好
可是當時不小心按到退出,之後就停止減肥了...

最近意識到自己好像又變太胖,所以想找版友們一起努力
因為一個人實在是有點孤單餒
希望有心想減肥的大家可以互相提醒、勉勵以及建議減肥方式!!

我希望群組5-8人就好,太多人我怕聊天紀錄容易被洗掉不容易關心彼此

1)回報每天的運動量及三餐
2)每天回報體重

我目前想到的就只有這樣,大家一起努力瘦身迎接美好的夏天!!!!!


※男女不拘,運動以慢跑、鄭多燕為主唷!!!!!!!

有興趣的請站內信,感恩~~~~~~~~~~


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Tags: 美體

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-05-11T20:06
人滿了嗎 我沒收到回信ˊ-ˋ
Belly avatar
By Belly
at 2013-05-13T08:38
我也沒收到信QQ

x-bike的背靠、美姿帶跟書架?

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-05-08T21:21
想請問大家覺得這三樣實際用起來會有需要嗎 因為我容易駝背,想說是不是要加個背靠或美姿帶 來輔助,不過看了他網頁的背靠位置,感覺騎時會 不會不太能靠在那上面,另外書架好用嗎?還有 是不是要買書架才有杯架? 另外想問下,大家騎時會因為看電視看影片而分心 結果騎不專心嗎andgt; andlt; 謝謝 ...

簡單6原則,趁生理期調養自己的身體吧!

Leila avatar
By Leila
at 2013-05-08T14:50
哇屋 謝謝分享耶 以後會多多注意的 - ...

一起瘦13公斤為目標(高雄)

Robert avatar
By Robert
at 2013-05-08T14:04
原PO男生,因為短短二年胖了真是不像話 目標是瘦個13個公斤13公斤 希望可以徵到一個互相打氣的人 如果可以,也可以一起跑步,或單車,或打球 我都OK囉,不知道徵的到嗎 感謝啦 有在用LINE SKYPE - ...

探討不健康的因素

Kama avatar
By Kama
at 2013-05-08T13:53
**** 已由版主大大同意放置問卷:) **** 各位親愛的版友大家好~~~ 我們是交通大學工工系的學生, 由於課程所需我們需要調查造成不健康(肥胖)的因素。 本問卷採不記名方式填寫,問卷內容僅採用於學術研究分析,不須擔心資料外流:) 雖然填寫沒有獎勵,但是我們有一顆真誠的心andgt;_andl ...

如何告訴朋友健康運動減肥?

Hedy avatar
By Hedy
at 2013-05-08T13:21
我跟我室友從三月下定決心要減肥,之前我的的飲食習慣不是很好, 中餐晚餐都吃很多還會吃消夜,早餐幾乎都睡過頭不吃, 長期下來我覺得我爬樓梯很快就喘,我驚覺這樣不行, 想藉由運動加飲食控制來減肥。 於是我從三月參加學校健康減重班提供飛輪課程及飲食營養課程, 我室友跟我是不同的學校,所以我只能把我所學到的跟他說, ...