The end... - 健身

從國中開始下背就不好

有幾次曾經受傷到連背都打不直

雖然之後有好

可是保養仍然沒有做好

最近下背有點怪怪的感覺

上週去看了醫生

腰椎滑脫

這週再找另外一個醫生確認一次

椎弓解離,腰椎滑脫

醫生說因為我肌肉很強所以可以把他撐住

因此沒有感到疼痛

這或許是有健身的好處吧....

壞消息是...在沒有開刀和復健以前都不可以再運動了!

跑的再快、跳的再高、練的再壯都再也沒有用了

希望各位版友在運動的同時要好好保養自己的身體!

一有異狀請儘早檢查治療!

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