wii fit - 健身

By Skylar DavisLinda
at 2009-08-13T09:21

Table of Contents

去年我媽媽聽說wii fit好像不錯玩
又可以做運動就要我買一台回家

買回來後全家人都在做運動
不過約1個月後 wii fit就在積灰塵了

wii fit裡面有一個項目有氧運動
不知道有沒有玩過wii fit的板民有試過
裡面的運動有跑步(原地跑感覺比真的跑還累…)
搖呼拉圈~
還有那種地板放個板子隨著音樂在板子上踏來踏去的那個運動，

最近肚子開始感覺有一小圈脂肪出現
不知道用wii fit的有氧是不是可以達到減脂的效果^^"
大家覺得呢

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All Comments

By Ophelia
at 2009-08-15T21:22

原地跑比真的跑累?你是多久沒出門跑步了 >_<

By Ivy
at 2009-08-19T20:07

我原地跑不知道要怎麼跑小腿會很快就痛起來XD

By William
at 2009-08-19T21:45

小腿的問題看跳繩就知道了

By Cara
at 2009-08-21T14:31

充其量只是個遊戲罷了能"運動"根本只是商人在唬爛

By Elvira
at 2009-08-24T15:52

玩這個不如跳繩增強心肺和協調性

By Genevieve
at 2009-08-24T18:40

關掉電腦跟電視出去跑操場吧...

By Dora
at 2009-08-26T17:03

手部的遊戲隔天起來真的很酸就是遊戲當中都沒發覺過度

By Charlie
at 2009-08-27T14:19

我也有wii，可是真的這就算每天玩3小時不如跑30分鐘

By Emma
at 2009-08-28T10:58

高強度跑步機

By Cara
at 2009-09-01T19:56

出門吧宅宅

By David
at 2009-09-06T12:28

Σ(°ω| 這樣都看的出來俺很它嗎
都來試看看恩恩

By Skylar DavisLinda
at 2009-09-07T09:58

↑宅錯字XD

By Yuri
at 2009-09-11T02:14

去朋友家一起玩wii.隔天只有我沒有酸痛感.但我倒覺得對沒

By Damian
at 2009-09-11T20:50

運動習慣的人有動比沒動好.因為不是每個人都喜歡真的運動

By Gilbert
at 2009-09-16T00:08

找過好多朋友去健身房.現在還是只有我持續去.但找過很多

By Heather
at 2009-09-17T04:50

朋友玩電動.都被我感染變成宅男了

By Catherine
at 2009-09-17T06:45

wii fit可以練平衡感

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