world gym 南京店 一起 - 健身

Damian avatar
By Damian
at 2014-08-02T12:54

Table of Contents

小弟最近加入world gym 比較常在南京店
統領店偶爾

想找本身有在南京店的朋友
本身比較常在踩飛輪
或是有氧
平均待的時間大概就一堂課40-50分左右

除了有氧 最近也想搭一點重訓
也想學一些重訓 不過沒什麼經驗
如果有經驗的夥伴希望也可以指導一下
希望可以找到一起的朋友

--
Tags: 健身

All Comments

踩飛輪拉大腿

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-08-02T11:09
各位版上的大大你們好 我最近深深覺得大腿的筋一直拉不開 就是有種卡卡的感覺 想利用深蹲跟踩飛輪交錯看會不會有所改善 我都是踩三十分鐘之後休息一分鐘 再開始深蹲 五下休息十秒再繼續 但是大腿內側的肌肉都還是覺得卡卡的..... 該怎麼改善呢? -- Sent from my Android - ...

徵求健身工廠台中精誠店銀卡

David avatar
By David
at 2014-08-02T09:05
場所名稱: 健身工廠台中精誠店 價格:988銀卡一張 使用期限:站內信 交易地址: 健身工廠台中精誠店 其他聯絡方式:站內信 謝謝:) -- Sent from my Android - ...

轉讓 南崁極限會籍

James avatar
By James
at 2014-08-02T07:21
因為要更換上班地點 想轉讓會籍,原本購買1388一個月到明年3/12為止 出售物品:南崁極限健身中心 會籍轉讓(剩餘大約8個月) 價  格:1388(不含轉讓費) 面交地點:南崁極限一同辦理 面交時間:希望在8/28號前 聯絡方式:站內信 - ...

Belly avatar
By Belly
at 2014-08-02T02:18
肥宅當道,肥宅萬歲! 哈哈 - ...

True Fitness 古亭教練課三堂 (再降價)

Adele avatar
By Adele
at 2014-08-02T01:13
我有三堂教練課需要轉讓 買入價6300 現售5800 (=2000/堂) 現在店內的價格是 6930/3堂 (2310/堂) 幫你省下一千多元! 古亭會員或通館會員可使用 意者請來信 到店現場面交轉讓(較佳) 或轉帳我再轉讓課程到你名下 謝謝 -- 您有想清掉的雜物嗎? 太多用不著、丟掉又可惜的東西 ...