X-BIKE 19807坐墊高度 - 美體

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By Oscar
at 2011-03-17T14:51

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大家午安

想請教大家關於X-BIKE的坐墊高度問題

原po身高173cm，把x-bike坐墊調到最高(要跨坐上去時，需要稍稍掂腳尖。)

大屁股坐在坐墊最後面~

但在踩踏板時，會覺得膝蓋還是很彎曲，

在騎車的過程，總覺得大腿沒運動到，反而小腿和膝蓋很酸(阻力3，rpm83-90)

請問有跟我差不多身高的板眾有跟我一樣~覺得坐墊還是不夠高的感覺嗎!?


另外想請問大家，"以大腿帶動"該怎麼做到?? QQ

是以大腿往前踢嗎?!

不管原PO怎麼試著不以小腿用力，都辦不到呀呀呀呀.........

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吃比瘦更有福。

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Tags: 美體

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2011-03-19T02:16
吃比瘦更有福。
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By Barb Cronin
at 2011-03-20T20:26
吃比瘦更有福。 XD
Annie avatar
By Annie
at 2011-03-22T06:45
吃比瘦更有福XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-03-24T14:09
吃比瘦更有福 XD

第一次騎x-bike

Michael avatar
By Michael
at 2011-03-17T10:26
前文恕刪~ 我也是剛入手X-BIKE 我是買新款的那台,加美腰帶 我一開始騎是用風阻2,速度大約30左右,騎約1小時, 因為我白天要上班,是要站一整天的那種工作, 所以我不敢騎太用力,怕and#34;鐵腿and#34;,影響到工作。 但...因為這樣,我可以一直騎也不太會累, 只是屁屁好痛..at ...

美腰體操

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By Zenobia
at 2011-03-16T17:34
※ 引述《tinrisin (藍色星砂)》之銘言： : 前天上網時偶然在奇摩首頁看到這篇文章 : http://tw.fashion.yahoo.com/blog/YMT.BWtJcv81NlmatO9wtw--/article/?mid=4438 : 但是文章裡面附的圖片實在是太不清楚了 : 因為我學過日文 ...

台中女孩兒一起去跳舞

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-03-16T16:56
好不容易有長長的空閑日子了 該來好好對付一下身上的肉肉肉肉 想要去台中勤美附近學跳舞 想找幾個女孩兒一起去 湊五個可以開一個班 或者參加想去的班~ 快跟我一起去吧~~ 忘了說 ~希望是平日時間下午或者晚上 細節可以再討論喔 原po 22 女 -- - ...

【轉錄】減重學男人 就能瘦更快

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-03-16T15:34
偶然看到這篇 減肥竟然學男人比較快... 希望對減肥遇到挫折的人可以有幫助! http://mag.nownews.com/article.php?mag=6-49-4477 有許多專家發現，當男人立定決心減肥以後，瘦下來的機率和速度，都比同樣減重中的女 人快。更有趣的是，專家還發現男人吃東西不喜歡看 ...

68KG-->53KG 減肥心得(飲食篇)

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By Ina
at 2011-03-16T15:07
目前身高： 166cm 目前體重： 53~55kg BMI：19 心得分享： 好讀網誌版 http://www.wretch.cc/blog/sofycandy/34272453 飲食部分 1. 水:每天要喝足2000cc的水，喝水最主要的功能是增加代謝率，不是要有飽足感， 飽足感只是附帶的好 ...