一起line來減肥 - 美體

George avatar
By George
at 2013-02-03T01:04

Table of Contents

hello,已經在板上淺水很久了,每次看到揪團都沒跟上,
所以就自己來找成員們嘍!

我是Chi
23歲女生,163公分,體重從58快速成長到了92,
腳很容易痠痛也遇到了每次都不知道穿什麼衣服好的困擾,
如果板上有很想要減肥希望互相打氣每天回報近況的好朋友們,
就寫站內信給我吧,大家一起湊齊了就可以開群組一起努力


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Tags: 美體

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2013-02-07T05:28
快速成長了這麼多....會是健康出現問題導致的胖嗎!!?
David avatar
By David
at 2013-02-07T18:10
他沒說幾年胖的，不過我也是半年多了10公斤！我也想參加
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-02-12T14:43
想參加!!!!!!!不知道來不來得及!!!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-02-14T15:10
+1
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-02-16T17:18
我也想XDD
Mason avatar
By Mason
at 2013-02-18T02:00
+1
Lily avatar
By Lily
at 2013-02-19T08:25
我也想參加 +1
Emily avatar
By Emily
at 2013-02-19T18:56
+1
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-02-20T17:38
+1
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-02-23T19:50
+1
Mia avatar
By Mia
at 2013-02-28T08:34
+1,站內信囉:)
Robert avatar
By Robert
at 2013-03-05T01:34
+1!!! ^^
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-03-05T08:00
想參加+1
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-03-09T00:22
+1，一起加油!!
Elma avatar
By Elma
at 2013-03-13T07:35
我也要參加，26歲，163／65＞＜

X-bike 團購開團(2/2已成團!)

Donna avatar
By Donna
at 2013-02-02T00:29
大家好 X bike 合購開團了 #1H2LU6jH (BuyTogether) 原本目標是在2/5以前募集到50台 沒想到今天就達成了 XD 不過還是看看貴版版友有沒有需要 -- 合購將在這一兩天截止收單 所以沒意外過年前應該都可以收到! 原則上截止前我有看到 ...

台南運動減肥

Joe avatar
By Joe
at 2013-02-01T20:48
19y女，160/57 對我來說是很糟糕的體重:( 本身也粗勇了些:( 營養師說我是體脂肪太高了 因為看起來沒那麼胖 想找台南鄉民一起運動 目前可能只有寒假短期吧! 開學後可能只有假日了! 希望地點可以在大成國中操場或附近學校操場 成大也是可以! 希望徵的到! 意者請來信^_^ - ...

有多少人透過LINE好友，減肥成功的?

Connor avatar
By Connor
at 2013-02-01T16:20
從以前到現在，自己減過兩次大肥 (90→60，80→65)， 不過過程都是自己一個人， 有時即便跟一群朋友出去吃飯，我也都會刻意的節制自己的飲食， 運動也常是自己去跑步、游泳、騎車，或在家跳有氧及重訓等。 常在板上看到很多板友在徵LINE減肥督促團， 不知道有多少板友是因為彼此的督促而減肥成功， 或是 ...

請推薦有記載各種食物熱量的書

Belly avatar
By Belly
at 2013-02-01T15:10
習慣每天記錄所涉入的總熱量 有時吃完想到就馬上寫下來 因為沒有智慧型手機所以不方便上網紀錄每天攝取熱量 都用手寫居多也較方便 想要找有沒有書是專門提供各種食物的熱量 只要單純提供熱量資訊就好不用什麼減肥方法 之前有想要找網路印 可是光整理就很耗時 有的重複有的不夠在整理和翻閱上很不方便 譬如烏魚 ...

特濃胺基酸

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-02-01T11:17
※ 引述《crazy1119 (若葉)》之銘言： : 就是... 有人吃過這個嘛？ http://ppt.cc/FRaI : 他的部落格很吸引人 但感覺很騙人 : 所以就跑上來問一下 吃這個有用嗎？ : 我每天大概快走四十分鐘 有時候會偷懶(〒︿〒) 我朋友有吃,說有效 我也不知道到底有沒有 - ...