一起瘦吧!Line減肥團 - 美體

沒有開減肥團的經驗
頂多是在合購版開團而已XDD
但一個人運動減肥太容易懶散了才上來徵夥伴:-D

原po是女生台北人20歲身高163體重54
因為沒運動看起來肉鬆鬆的ㄒㄒ
上大學宵夜喝酒胖了4公斤
要升大二了想送自己一個禮物!

希望在兩三個月內培養起好的飲食與運動習慣:)
爬fitness好久了希望可以徵到人一起努力實行!

沒有什麼特別的規定~~~~
也不強制運動及飲食(但運動真的是最好的方法啦!
只要不要過度節食或吃減肥產品
希望2~3天上傳自己的運動照或飲食內容大家互相打氣!
大約兩個星期傳一次體重及體脂變化
不要每天在意體重計上的數字
壓力太大了啦;-)

1.徵4~5個人
不希望太大團有哪個團員被忽略
希望是也可以聊聊生活上的事變成好朋友的那樣
2.希望是臺北人女生但不強求(可以一起運動出遊麻~
3.希望也是想用運動ヽ調整飲食減脂的人!
4.群組期限大約3~4個月
5.請站內信基本簡介跟line id

耶姐妹們一起瘦吧:-)


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