上下半身是不同人 - 健身

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今天去康是美量了體脂肪和基代

性別:男
身高:174cm
體重:59.2kg
體脂率:11.2%
腰圍:70cm
基代:1502卡(是不是偏低阿?)

以上數值看起來應該都是瘦的吧..
但是我的(小)腿真的是很胖
而且肉很軟不結實,拍起來肉還會晃...
不像這個數據該有的(小)腿..

很困擾..

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All Comments

Iris avatarIris2010-06-29
那是因為你瘦吧 我快80也才1700阿
Sarah avatarSarah2010-06-30
量歸量 你實際攝取可以吃到1800左右啦
Elizabeth avatarElizabeth2010-07-02
1800差不多 又不是一直坐著不動
Madame avatarMadame2010-07-05
我如果体脂是這樣,我作夢都會笑了...小腿不結實就努力操
Hedwig avatarHedwig2010-07-07
小腿不用力去拍打本來就會晃了…不會晃那你剩骨頭了
Andy avatarAndy2010-07-09
很厲害的體指了
Gary avatarGary2010-07-14
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com