下半身特別粗壯~怎麼辦？ - 美體

By Ursula
at 2010-04-08T01:35

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→ circus1988:突然想到有些人在網誌上分享自己減肥的方法 04/08 00:10

→ circus1988:而哪些方法跟置底講的根本就不一樣 04/08 00:11

→ circus1988:也可以說是跟板上講得"正確觀念"不一樣 04/08 00:12

→ circus1988:但她就是瘦了而且還有很多就因此被推上奇摩首頁 04/08 00:12

→ circus1988:對她來說她的方法才是"正確觀念" 04/08 00:13

→ circus1988:而且我相信一定有人因此而模仿這些方法或是延伸 04/08 00:14

→ circus1988:然而是不是對那些人來說哪些美體這不推的才是王道 04/08 00:15

→ circus1988:以上講法還蠻主觀的啦但我真的覺得信者恆信這樣 04/08 00:16

根據我這幾年來的觀察
大部分的人減肥都會想靠嘴來減(靠吃某種特定食品或是節食)
畢竟這也是最好做到的(個人是覺得很難啦，人會胖不是沒原因的)
不然就是什麼瘦某個部位的小動作、空中腳踏車一類的
對從來不運動的人來說吸引力真不是普通的大
簡單、方便、輕鬆，你想想每天跑步30~60分多累啊
而且又無聊
然後這些blog就是這兩種的結合，外加部落格主的本人照片加持
信眾當然是特別多，相較之下這邊和FITNESS的置底就更像鬼扯了(嘆)

→ reneeviolet:請問hkx:您也認同澱粉是瘦身大敵嗎？monk才是王道吧XD 04/08 00:17

其實我午餐和晚餐是都飯量減半啦
一方面公司的餿食實在很難入口
另一方面也是我要留著下午茶和宵夜吃

推 senjor:整天想要變成金剛芭比的人到底怎麼練的... 04/08 00:18

可能是用暝想練的吧(看著遠方)

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