下定決心開始減肥 - 美體

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By Kama
at 2010-05-15T01:50

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其實已經淺水很久了，大學時最愛看就是這個版
畢業後，脫離校隊生活，運動離我越來越遠
但運動員的大食量卻沒有變
雖然體重沒有明顯的增加，但原本的肌肉卻變的又鬆又垮
強壯的肩膀更是變的厚的不得了！！

這樣下去不是辦法！
167/55.3 下定決心減肥!

運動!運動!運動!



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All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2010-05-16T06:38
我們可以為第二個、第三個...

美腿褲

Gary avatar
By Gary
at 2010-05-14T21:53
我最近也買來穿 但不是這個牌子，是在名X美的，到膝蓋那麼長 也是波浪紋 360Den 179元 剛穿的時候很緊很緊，甚至很難拉 但穿起來雖然緊，但覺得腿蠻輕鬆的，可能是被固定住 肉不會亂晃吧! 另一個好處就是 食慾沒有以前那麼大了! 因為它的高腰設計，小腹也ㄌㄟ得緊緊的 現在不穿都會覺得肉在晃 另外，其實穿 ...

喝清漿跟直接吃熟黃豆效果是一樣的嗎?

Steve avatar
By Steve
at 2010-05-14T21:42
不好意思 讓我問個蠢問題~and#34;~ 因為最近過度的放縱 體重不小心多了三公斤... 所以想要開始節制一下 不過有鑑於以前的減重 每次都會瘦到胸部 我從62減到49 現在是51左右 之前減重就讓胸部大概掉了一個CUP 所以現在真的很害怕再用不對的方法連小B都沒有了... 爬了文之後 發現喝 ...

生完小孩打退奶針胸部會變小嘛?

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-05-14T21:37
我聽朋友說生完小孩不建議打退奶針 因為打玩退奶針就算是C cup也會變成A cup 有人真的打過退奶針然後變小的嘛? - ...

這樣熱量會太多嗎

William avatar
By William
at 2010-05-14T21:21
我晚餐吃大約小顆的生菜四分之一顆，加上五分之二罐的水煮鮪魚， 還有一顆半的芭樂，跟一杯葡萄，加上半個雜糧麵包，好像吃太多了！ 這樣的熱量是多少呢？ - ...

體脂計: T牌 vs O牌

Susan avatar
By Susan
at 2010-05-14T20:56
爬文爬到有點頭暈腦脹... 我的基本需求就是「量體重」andamp;「測體脂」而已， 其他的感覺用不太到... ( 雖然說對「基本代謝」也有點動心拉 ) 看下來大概就鎖定兩個牌子， TANITA andamp; OMRON TANITA好像大多都比較便宜， OMRON大概貴個一千多塊左右... ...