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不需要鞋子的運動? - 美體

Hazel avatarHazel · 2010-05-01

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假日回到老家悠哉
一悠哉就會放縱吃太多= =
可是我卻沒帶步鞋回家!!!
真糟糕= =
那我要怎麼運動阿....
家裡也沒泳衣...
有誰可以提供不用步鞋的運動阿????!!!
穿夾腳拖騎腳踏車嗎= =




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All Comments

Hazel avatarHazel2010-05-05
你家如果很巧剛好在秀姑巒溪旁的話就去泛舟吧
Rachel avatarRachel2010-05-06
倒立走路
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-05-11
放音樂扭一下
Doris avatarDoris2010-05-11
裸泳
Victoria avatarVictoria2010-05-13
用屁股走路
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-05-14
PU跑道赤腳慢慢跑+快走
Hamiltion avatarHamiltion2010-05-15
去水管找比利大叔或豔舞跟著跳
對了，還有登階運動
Andy avatarAndy2010-05-15
騎腳踏車或許可以 試試看
William avatarWilliam2010-05-16
跆拳道
體操 瑜珈
Daph Bay avatarDaph Bay2010-05-18
伏地挺身..仰臥起坐..
Hazel avatarHazel2010-05-21
我想要做有氧的阿...
Harry avatarHarry2010-05-21
我在家跳有氧舞蹈 都舖個巧拼就可以不穿鞋子跳了
Oscar avatarOscar2010-05-24
建議還是要穿鞋子跳... 巧拼還是有點危險
Anonymous avatarAnonymous2010-05-26
大推一樓！！
Regina avatarRegina2010-05-28
converse 會受傷唷
Anthony avatarAnthony2010-05-31
只是騎腳踏車的話.converse應該OK了吧:S
Wallis avatarWallis2010-06-04
可以問一下，不穿鞋騎x-bike會受傷嗎？ 以為可以的說
Lauren avatarLauren2010-06-06
還是要穿運動鞋
Catherine avatarCatherine2010-06-08
我之前都穿夾腳拖去騎健行車 每天還騎一個小時以上@@
Odelette avatarOdelette2010-06-09
我都赤腳騎x-bike耶 會受傷嗎 @@"
Ula avatarUla2010-06-09
目前只有騎太high磨破屁屁過 XD