世界南京店 有空一起打沙袋手靶 - 健身

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By Blanche
at 2014-08-29T22:16

Table of Contents

我每周或隔周會去世界南京店打沙袋
我有手套跟手靶
一個人只打沙袋有時候有點無聊
如果有人想要一起來可以跟我聯絡
希望有拳擊基礎 雖然我也只會一些基礎的動作而已
練習過將近兩年 基本動作還可以
如果你會重訓 也請教教我

有興趣的人請站內寄信聯繫
3Q~

PS.手套跟手靶用我的沒關係 但是綁手帶請自備

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Tags: 健身

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-08-31T19:52
完全沒基礎路過......
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By Catherine
at 2014-09-05T16:26
想學，但脊椎有傷，做旋轉動作就痛

NBA,MLB,NFL,奧運金牌選手的體能算強嗎?

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By Selena
at 2014-08-29T22:09
想問一下 體能的強的定義 身邊同事常有人說自己體力很強 但也很難判斷怎樣算強 舉一些比較普通的例子 像是NBA,MLB,NFL或是各項奧運金牌選手的體能 算是強嗎? 跟一般上班族比起來的話 - ...

求批菜單

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By James
at 2014-08-29T21:37
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 都拜讀過了 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女 年齡：31 身高：158 體重：54 BMI： 21.63 體脂率：用兩台量 一台22 一台24 皆生理期前量 早餐：早上九點半 400CC豆漿一杯 熱量200大卡 ...

中正運動中心和世界站前店哪個比較推薦？

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By Charlotte
at 2014-08-29T21:35
小妹目前在台北火車站附近上班，最近很想找一個適合的地點運動， 想請問版大，中正運動中心跟世界站前店哪一個比較推薦？ （伊士邦太貴，所以斬時不考慮QQ，預算是每個月1000出頭這樣） 我的運動計劃是一個禮拜大概去4次，用跑步機或是有氧舞蹈， 之後可能會加入重訊（但還沒有開始學...） 我比較在意的是室 ...

關於MP燃脂劑

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By Jack
at 2014-08-29T17:35
之前朋友買了一罐MP燃脂劑 說飯前吃了胃會不舒服 就沒再吃了 於是我拿來試吃 結果反而很容易餓 請問這是正常的嗎? 小弟我平常有做重訓和有氧 平常一天吃5-6餐 一整天不太會有餓的感覺 但最近早上空腹吃了燃脂劑 在餐量不變的情況下 很快就感到機餓感= = 有大大可以解答一下嗎? 感謝 ...

World Gym台北多點會員轉讓~2015/3/25

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By William
at 2014-08-29T16:46
適用場所：台北全區可進101及民生 有效期限：2015/3/25 價 格：2288/月 (使用信用卡扣款) 交易方式：站內信 備 註：想購買的人除了每月繳交2288月費之外，不需要再支付任何費用， 但若轉讓當月已扣款，剩餘使用天數需以現金支付予原售出會員($77/天) - ...