本人 158公分.. 目前57公斤.. 三個月胖了5公斤
想開始認真減肥了 有沒有人可以一起比較有動力
我方便的時間是 2.4.6 白天 早上10:00~5:00 皆可
我有腳踏車 有的人可以一起騎
我不會游泳 但是我也可以學 ... (會自由式 不會換氣XD)
買了瑜珈課.. 可是又變懶了><
希望有人可以一起運動 一起督導對方....
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想開始認真減肥了 有沒有人可以一起比較有動力
我方便的時間是 2.4.6 白天 早上10:00~5:00 皆可
我有腳踏車 有的人可以一起騎
我不會游泳 但是我也可以學 ... (會自由式 不會換氣XD)
買了瑜珈課.. 可是又變懶了><
希望有人可以一起運動 一起督導對方....
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