中藥消遙散可以減肥消水腫嗎? - 減肥

By Linda
at 2011-12-18T00:00

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以前中醫師幫我調身體有用到逍遙散,效果還不錯,自從生完孩子飲食也沒大吃大喝,但就是越來越怕而且是細微的胖很可怕,我又沒時間運動節制飲食幾乎吃素也沒用,可是不想花大錢減肥,想用健保中藥調身體瘦下來不知可不可行?

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By Ursula
at 2011-12-19T19:17

消遙散[組成]柴胡9薄荷4雲苓15白芍10炙甘草5當歸12白術15生薑3[功用]疏肝解鬱，養血健脾。[主治]肝鬱血虛脾弱證。兩脅疼痛，頭痛目眩，口燥咽幹，體乏食少，或往來寒熱，或月經不調，乳房脹痛，脈弦而虛者。[方解]中醫學認為，肝藏血，主疏泄，喜條達，其經脈布於胸脅，連通目絡，到達頭巔項；脾主運化，為生化氣血之源。兩髒木土相克，互相影響。若情志不舒，則肝失調達，營血損耗，肝氣鬱結，肝血不足；肝鬱則克脾，使脾失健運，氣血來源減少，不能濡養肝體，從而形成肝鬱血虛，脾失健運的局面。本方柴胡、薄荷疏肝解鬱；當歸、白芍養血柔肝；白術、雲苓、炙甘草益氣健脾；生薑和胃調中。[臨床應用]臨床可用於治療慢性肝炎、慢性胃炎、胸膜炎、神經衰弱、中心性視網膜炎、慢性虹膜睫狀體炎等病屬肝鬱血虛，脾失健運者。沒聽說逍遙散可以減肥喔一般中醫減肥較常用到的是防風通聖散但此方也不建議自己買來吃還是要給中醫師看依照體質開要調理才對說到消水腫我也很容易水腫現在看的中醫師幫我開五苓散我覺得效果滿好的圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AC06588235/o/1611121803......

By Lucy
at 2011-12-18T23:44

不知道你是不是還在哺乳期，哺乳期的媽媽減肥一定要慎重，不適用吃減肥藥或.....酵素之類建議你使用健康的減肥方法，多參加戶外運動，保持一個好的飲食規律，那樣會更有助於減肥成功，有助於健康建議你在健康飲食的前提下喝點修身減肥咖啡我之前是喝了一種叫做"香港修身堂神奇瘦身咖啡"的東西瘦下來的效果很好,過程當中,我沒有刻意節食,也沒刻意有做大量的運動,總共還是瘦了22kg(大約四個月),也沒有發生任何副作用,歡迎你去我的部落格去看看相信對你減肥會有幫助的哦http://tw.myblog.yahoo.com/sunyanggrrz/...

By Lily
at 2011-12-20T17:20

www,healthyherb-life.weebly.com給你參考喔

By Ophelia
at 2011-12-22T07:36

其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。就拿我自己來講，我試過很多方法一開始1.節食(效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動(我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得==然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。先來看看我的減肥大成功-變身過程，我女友寫的喔只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）用一個月的時間來試試看我的方法～我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~體脂肪降了10%～從30%降下來到20%重點是大吃特吃都沒有復胖！提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～趕快加入瘦身男女的行列吧。...

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