久站跟久走 哪個後遺症嚴重呢? - 健身

我最近換了個新工作，是必須久站或是久走

的服務業，每天約9個小時。只是我很幸運，公司

目前可以讓我選擇不同的服務類別，一個是必須

久站在同個定點，另一個是不停的走動這樣。

雖然都會造成小腿緊繃，還有可能靜脈曲張，

然後是我最痛苦不願看見的『粗壯蘿蔔腿』。他

已經慢慢茁壯了...(哭)。

請問這兩樣比起來有對腿比較沒傷害，比較

不會造成壯碩的選擇嗎?還是，其實都一樣....(大哭)

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