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乳清喝完後 - 健身

Franklin avatarFranklin · 2018-08-28

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目前是喝myprotein 的 巧克力花生 跟鹹焦糖

想請問大家喝完胃會不舒服嗎
就是我喝完不管空腹還是有吃東西墊胃
喝完都會感覺胃悶悶的
感覺脹脹的不知道怎麼形容
但就是不太舒服
有種想喝熱湯去壓他感覺比較舒服

是只有我有這種問題嗎
如果是可能是我的個人身體的問題

麻煩大家

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All Comments

Odelette avatarOdelette2018-08-31
改喝分離的看看
Necoo avatarNecoo2018-09-01
/脹氣
Connor avatarConnor2018-09-05
覺得鹹焦糖好甜（還剩1.5kg...
Callum avatarCallum2018-09-07
這種狀況喝分離的會好一些
Hedy avatarHedy2018-09-09
分離能解決！ 但是為什麼會這樣？ 謝謝
Gilbert avatarGilbert2018-09-11
腸胃不是很好 乳糖不耐 喝牛奶容易脹氣
Ursula avatarUrsula2018-09-12
就乳糖不適
Elvira avatarElvira2018-09-13
覺得還好
Eartha avatarEartha2018-09-15
沒啥感覺，會配香蕉或蘋果
Charlotte avatarCharlotte2018-09-17
最近發現鹹焦糖的唯一解是冰美式！超好喝
Eden avatarEden2018-09-22
冰美式配奶茶乳清也超好喝，真的是鴛鴦奶茶
Steve avatarSteve2018-09-25
覺得乳清都很不好喝，都加香蕉騙自己在喝香蕉牛奶
Jacob avatarJacob2018-09-26
請問為何喝牛奶不會不舒服喝乳清就會呢
Steve avatarSteve2018-09-26
可能就體質問題吧 不然就多嘗試不同家的乳清
Quintina avatarQuintina2018-09-29
沒法加冰美式 咖啡因會讓我睡不著
Quintina avatarQuintina2018-10-04
你可以買香蕉口味的就不用騙自己
Frederica avatarFrederica2018-10-09
先不喝看看，有時候不是乳清問題，我之前也這樣
Joe avatarJoe2018-10-12
問看看醫生?
Leila avatarLeila2018-10-13
有過，不要灌太快，慢慢一口一口喝下去就還好
Mason avatarMason2018-10-17
我都買奶茶口味^^~不會有問題，很好喝
Olga avatarOlga2018-10-18
我也會這樣…感覺是脹氣
Jacob avatarJacob2018-10-20
我也會 肚子漲漲的 後來都改成練前的一小時 慢慢分
Franklin avatarFranklin2018-10-21
段喝完 就不會有不適感了
Rae avatarRae2018-10-23
乳糖不耐吧
Heather avatarHeather2018-10-23
我是一喝就會有很飽的感覺
但是喝牛奶完全沒事
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-10-24
+1...喝完反而吃不下飯得不償失求解嗚嗚
Mia avatarMia2018-10-24
戰神奶茶抹茶 加牛奶 讓你爽上天
Delia avatarDelia2018-10-29
乳糖不耐症
Hedy avatarHedy2018-10-30
可以補充益生菌看看 我是有在吃wakamoto改善脹氣
Jessica avatarJessica2018-11-02
謝謝大家 我會試看看大家的建議 感謝大家的熱情建議
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-11-03
鹹焦糖甜的怎麼喝怎麼噁，後來用無糖紅茶泡變成非常
好喝的奶茶