今天去找紀老師感想^^ - 美體

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-02-28T18:06

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上次和一個板友就約好今天要一起去整屁股

然後一到 我就問他會痛嗎

他就跟我說 不會拉 放心~

但是我還是怕怕的 哈哈

他就開始問我有什麼想治療阿

我就說我要瘦屁股~還有我會偏頭痛~會腰酸~

然後他就開始幫我熱敷拉~

第一次熱敷 我覺得很舒服~

熱敷完就幫我將骨盆鬆開一下~

然後就幫我滑罐~我本身不是很怕那種痛~

所以我邊滑罐邊笑~我覺得很舒服 又有點癢~

他只幫我滑背 不過聽板友說 腿就會很痛嚕

滑罐真的很舒服~我一路笑到尾

然後他就開始幫我弄屁股了 也是不會痛 之後摸摸 骨盆真的比較平~

他還說我脊椎有點凸 是不是睡覺一腳都開開的~

被他發現了 我都把腳放我男友屁股上~

然後就幫我整一下脊椎~也是一點都不痛~

最後他說我會偏頭痛 是因為膽經阻塞

所以他幫我刮一下小腿~這個真的有點痛~

不過都是可以忍耐的範圍拉^^

最後在幫我按摩 很舒服^^

今天真的很好玩~想去的快去喔 不要怕痛 真的不痛呢^^

我還預約好禮拜一要去嚕 下禮拜好像都滿嚕^^

大家快去瘦屁股吧~我還買了條綁腿帶

現在正綁在我腿上 這樣好像真的比較不會翹腳 真棒^^

大家也一起來整骨瘦身吧^^

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http://www.wretch.cc/album/yintinqq
聰明的人,喜歡猜心;雖然每次都猜對了,卻失去了自己的心。

傻氣的人,喜歡給心;雖然每次都被笑了,卻得到了別人的心。


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Tags: 美體

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2009-03-05T10:37
我滑罐的時候都唉唉叫
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By Kyle
at 2009-03-10T05:00
唉唉叫+1 我真的超怕痛 :p
David avatar
By David
at 2009-03-12T16:24
我滑罐的時候也一直叫..背後兩條阿XD
George avatar
By George
at 2009-03-16T05:15
我滑罐的時候也都會叫...真的太痛咯>"<
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-03-19T00:11
我覺得不太痛阿!老師說他都沒有成就感了XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-03-19T06:21
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-03-23T00:42
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

體力很差該怎麼拉長運動時間?

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By Kama
at 2009-02-28T17:09
有人推文問說組的觀念怎麼切割比較好 這是個好問題 首先 先觀察自己的每次運動狀況 看你每次想要停下來的時候大概是連續跑幾分鐘的時候 但是有兩個前提 第一是盡量定速的跑 且盡可能去確保你的心跳有在有氧強度 第二是用你的意志力去跑 不要只是懶的跑 比如說你的運動狀況是每10分鐘就一定要停下來走了 那麼你就可以 ...

最難瘦的小腿瘦了

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-02-28T16:18
我其實不胖 但我的小腿真的很粗 我之前有瘦到44公斤 身高是165 但我的小腿圍竟然還是有33.5公分 我是肌肉型小腿 每次都只會瘦大腿而已 也嘗試過按摩跟抬腳 也沒啥大功效 畢竟按摩是很累的 我也很懶 那麼大塊的肌肉 按久手會很酸捏 我小阿姨也是有這種困擾 他是超級小腿肌 整個小腿 ...

最近規劃的菜單

Olga avatar
By Olga
at 2009-02-28T14:22
各位板上的大大們好~ 在這個版爬了許多的文 也看到了許多前輩們的經驗 真的是讓小弟受益良多阿andgt;and#34;andlt; 廢話不多說~ 小弟23歲 體重91 基礎代謝率 2188 因為我是外宿的學生 所以水果比較會攝取不足 超商賣的果汁聽說一天一瓶不肥死才怪- -and#34; 所以我也不太敢買來 ...

X-BIKE那間公司的新產品──飛輪

David avatar
By David
at 2009-02-28T13:43
X-bike那間公司的飛輪要出了 囧 老實說有點生火 不過價格實在不太親民阿 →預購9200含運 之前因朋友家買了X-BIKE 試騎過後雖覺得不太適合我 但雨天也算是種不錯的運動 現在飛輪出來又有點想改變心意買飛輪 請問有人會想要團購嗎XD PS.老實說依之前X-BIKE剛出現時的一窩峰 我還是傾向先觀察 ...

直接打女性賀爾蒙針可以嗎?

Una avatar
By Una
at 2009-02-28T12:06
去年開始按摩小胸部(不滿a)~ 按摩了一陣子後開始有腫脹一點 搭配天天喝豆漿 可是還是小a 我想會不會是我的女性荷爾蒙很少 像我容易長體毛 皮膚粗糙 想說直接去找醫生打荷爾蒙針 不知道會不會有顯著效果?? - ...