代餐的沖泡方式 - 美體

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-08-27T23:32

Table of Contents

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1EMGhRaW ]

作者: waterfalls (吾家有男初長成) 看板: FITNESS
標題: [問題] 代餐的沖泡方式
時間: Sat Aug 27 23:18:47 2011

sorry我真的不知道要到哪裡去問@__@

今天買了倍熱burner的輕食粥
上面寫說加入熱水沖泡
請問這是像泡麵一樣要用沸水沖嗎?
還是大概50~60度的熱水就可以了?

也怕沸水把養分沖掉 Orz

請有吃過(burner、kg check等)的板友指點一下
謝謝!!!

--
Tags: 美體

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2011-08-29T13:23
也許你可以到BeautyBody問
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-09-01T06:01
我都是像泡麵一樣依他的指示加熱水,若太濃或太稀
再自己做調整就好了..

關於埋線

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-08-27T22:25
我在去年時曾經做過一次埋線, 所以分享出來給對埋線好奇的版友們 埋線的原理其實跟針灸是類似的. 主要是以刺激穴道的方式, 來達到雕塑局部曲線的效果. 只不過針灸的時間比較短, 而埋線的刺激時間比較長. 所以目前在中醫減肥時, 不少人會搭配埋線來加速效果 醫生會將一小段的羊腸線, 以針頭刺穿皮膚埋入皮下的穴 ...

努力的運動了一個月

Ida avatar
By Ida
at 2011-08-27T22:13
七月底驚覺自己真的太胖了 所以開始上健身房 幾乎每天都很努力的上有氧課程還有瑜珈 沒有上課的日子也會至少去跑個一個小時以及踩飛輪半個小時 這樣一個月下來 我發現我的體重沒降反升，讓我好緊張，也好沮喪 有看到大家說，體重會上升是在長肌肉 然而我害怕的是 會不會是我的飲食還沒有改（健身老師跟我說平常吃） 所以我大 ...

小腿旁邊的小肌肉

Regina avatar
By Regina
at 2011-08-27T18:39
※ 引述《UTMD ()》之銘言： : 想請問 小腿旁邊一小塊肌肉(應該也不是蘿蔔) : 是因為走路用力不對產生的嗎?? : 走路用力不對 ?或是穿比較大的鞋子?? : 女生穿高跟鞋的時候 那一小塊肌肉就變得比較明顯 : 請問按摩可以消掉嗎 借用原PO發文 不知道妳說的是不是像這樣 這其實也滿困擾我 ...

正常身材的人的塑身

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-08-27T15:43
原po身高162cm 之前到健身房經過教練的指導 一年一個禮拜三次的運動(重訓加有氧) 讓我從來不曾平過的肚子終於變的有些平坦了 小腹也變小了一點 體脂降到22% 體重也降到了48~49 手臂變結實了 沒有小肉肉晃來晃去 心裡非常的高興 但身材比例奇怪的我(我覺得我不是蘋果型身材 是橄欖 ...

鄭多燕第二代大球操DVD剛入手心得!

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-08-27T15:05
and#39;網誌板:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfncB3STQkUPX6pQTKuBssyw/article?mid=36andamp;prev=37andamp;next=-1 大球操DVD分三部分，一段大約都是30分，包含暖身運動收操 第一部分：全身運動 學街舞一 ...