住永康的女生一起跑步減肥 - 美體

By Sandy
at 2009-10-27T21:51

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接近冬天跑步比較不會那麼冷了
有沒有人想在冬天減肥或促進血液循環阿
快來跟我一起跑步跑步

我是女生一起跑比較有個伴:)

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Tags: 美體

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By Freda
at 2009-10-30T19:00

請問你住是永康哪裡?崑山附近嗎?

By Xanthe
at 2009-11-02T14:22

其實我住鹽行

By Ina
at 2009-11-06T01:03

我住中華路附近 ^^

By Irma
at 2009-11-08T01:20

離台南科大近嗎可以的話找人晚上去那邊慢跑或羽毛球

綠茶多酚真的有助於減肥嗎?

By Candice
at 2009-10-27T19:59

不好意思...忘了之前在哪看到的報導說綠茶多酚有助於減肥其實我也不太懂什麼是多酚 (就算查了知識家還是有看沒有懂) 我家附近有間飲料店就有賣綠茶多酚他們家用石蓮花萃取的多酚喝起來的感覺很像多多綠超級無敵霹靂甜就算改成無糖還是很甜多酚本來就是甜的嗎??? 既然是甜的...這樣真的有助於減 ...

台中晚上一起跑步運動的夥伴

By Rachel
at 2009-10-27T19:17

目前人在台中西屯區附近 (靠近逢甲) 自從畢業後再也沒有運動= =and#34; 最近驚覺自己不能再這樣下去，想徵求一位運動減肥的朋友不好意思，因為個人因素，想徵身高-體重andlt;100的朋友Q_Q 男生女生都沒關係。謝謝！ - ...

免費試用樂可纖（腸道保健食品）

By Harry
at 2009-10-27T19:00

平常在這個版爬文受益良多，就順便轉過來了有需要的版友快去索取XDDD ------------------------------------------ 上禮拜在捷運拿爽報看到的今天點上看網誌好像報名的人還不多看起來是個可以幫助排便的纖維食品分享給大家 http://dulcofibre. ...

請問水煎包的熱量

By Rae
at 2009-10-27T18:24

我每天都吃兩個.用筷子夾韭菜.不吃皮 ※ 引述《Yaiyu (沒禮貌的人真多)》之銘言： : 我很喜歡吃水煎包..有時候會拿它當早餐一週大概一次 : 想請問水煎包的熱量一顆大約多少 : 大小約一個女生的拳頭大..裡頭包高麗菜、冬粉、香菇 : 我早上會吃2顆　加上無糖拿鐵(自己煮的保證沒加糖) : 這樣 ...

長期跑步體重和體脂卻不變

By Ivy
at 2009-10-27T16:38

我身高166 體重67 體脂約32左右〈這讓我到小新的媽〉我本身還蠻愛運動的，一周至少會去慢跑3次，一次跑大概4000公尺，花約28~30分鐘，這樣的運動也持續了1年以上了。每天的飲食也正常吃，例如：早餐饅頭夾蛋中餐和晚餐就和室友共吃一個便當。偶爾聚會或是星期六日回家會吃比較好之外， ...

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