綠茶多酚真的有助於減肥嗎? - 美體

不好意思...忘了之前在哪看到的報導
說綠茶多酚有助於減肥

其實我也不太懂什麼是多酚
(就算查了知識家 還是有看沒有懂)

我家附近有間飲料店就有賣綠茶多酚
他們家用石蓮花萃取的多酚
喝起來的感覺很像多多綠
超級無敵霹靂甜
就算改成無糖 還是很甜
多酚本來就是甜的嗎???
既然是甜的...這樣真的有助於減肥嗎???

想請問板上各位大大
綠茶多酚真的有助於減肥嗎???

喝了是不是會拉肚子阿???



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