使用過X-BIKE的人請進~ - 美體

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-04-28T11:59

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最近X-BIKE風燒很大
整個是燒不用錢 = =


害我也被燒到了
目前打算領薪水時(大概是五月十日)
就要給他敗下去了！！！
不曉得那時有沒有人願意開團....


想請問一下那些使用過X-BIKE的大大們
可否講一下你們
使用了多久？瘦了多少？主要瘦哪裡呀？


我的下半身有點像酪梨
沒錯就是酪梨 (泣
屁股和大腿的部份就是硬生生的往外突出
像這樣 ( )
| Y |

(謎：有人看的懂嗎= =)


我好想瘦那個地方
不知騎X-BIKE能不能瘦到那.....


喔喔！對了！
文章看完了！上面的問題也幫我回答一下喔
就是
性別 體重的變化 瘦的部位
EX.女 53-50 大腿

謝謝大家~~~

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Tags: 美體

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-28T20:43
忘了一件事！還有使用X-BIKE的時間！謝謝！
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-04-30T00:40
使用兩個禮拜 目前還沒感覺到有變瘦...然後根據我努力做功課
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-05-01T23:17
爬文的結果 大家應該都會說"有氧瘦全身" "瘦哪由基因決定"
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-05-03T08:12
不是騎這個牌子的健身車耶 其實健身車都差不多吧
Jake avatar
By Jake
at 2009-05-04T13:08
to神準 我本來想推那句的XD
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-05-04T14:33
祈禱自己有好的基因吧..XD 反正有足夠運動量加上飲食控制
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-05-05T15:21
不太可能沒有好的結果的~~一起加油吧!!!!!!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-05-10T07:15
騎了2個多禮拜,大腿內側瘦得超明顯~一天騎一小時
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-05-13T08:48
大腿會慢慢往上瘦喔~所以不用擔心~
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-05-16T01:27
看樣子我不夠用功>< 我大概三天騎兩次 每次30~50分鐘
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-05-17T03:10
阻力大多調2 速度的話 27上下<------這樣有合格嗎?
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-05-19T14:36
騎1個禮拜 瘦0.5公斤 大腿瘦1公分 每天騎1小時
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-24T00:52
兩個禮拜隔天騎 阻力2或3 每次騎30分~1小時 心跳>120
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-05-24T02:39
體重大概是減0.5公斤 體脂肪逐漸下降 褲子明顯變不緊
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-05-28T08:05
而且我這些天幾乎每天都吃煎牛排+飯或麵+青菜+布丁 XD
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-06-01T07:08
聽起來好美味 (滴
Andy avatar
By Andy
at 2009-06-01T18:10
我使用一個禮拜，大腿瘦2CM 你的問題那邊我也有瘦到 還
蠻明顯的，只是那邊不知道怎麼量 囧～一個禮拜的運動量
Adele avatar
By Adele
at 2009-06-03T15:18
請去我網誌的置頂看吧^^"~每天至少有一小時上啦...
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-06-06T02:15
我騎了半年 每週騎3~4次 依次1~2小時
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-06-09T20:05
半年瘦12kg 腰瘦10cm 臀瘦10cm 小腿5cm 大腿8cm
不過我還有搭配節食 週六日還去戶外騎腳踏車唷
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-06-10T21:38
可以問一下magic大大是男生還女生嗎？是從幾公斤開始
瘦的呀
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-06-11T21:19
我是女生 本來大概60 現在48 體脂從32到21
Susan avatar
By Susan
at 2009-06-16T20:23
http://www.wretch.cc/blog/sundymumu/26621598我的心得
Enid avatar
By Enid
at 2009-06-18T19:51
騎了兩個月吧 但有時候偷懶 體重沒啥變 但屁股瘦了1吋半
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-06-20T16:24
有騎的話是騎1小時 但我都騎超慢 認真騎應該更有用吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-06-25T09:10
請問magic大的阻力和速度是??
Susan avatar
By Susan
at 2009-06-29T21:54
我怕有蘿蔔 我都騎3耶 時速約20~25之間
Leila avatar
By Leila
at 2009-07-03T04:39
兩個月 約10公斤 主要瘦大腿跟屁股 每天至少30分
阻力3 速度約20上下 最近有把時間拉長到一小時以上
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-07-05T10:15
不一定一次騎完 有分兩～三次騎
Selena avatar
By Selena
at 2009-07-07T01:14
1~1.5hr/day 一個月 瘦3~4公斤 瘦大腿 腰 屁股
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-07-07T22:08
阻力也是3 速度從24左右(前期)到28左右(後期)
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-07-09T11:46
我也好想買平常都沒人陪我去運動說在家踩踩就可以瘦真好
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-07-11T19:19
哇~~大家都瘦好快唷唷唷!!!

體重？

Gary avatar
By Gary
at 2009-04-28T00:38
這幾天我也是生理期 但都已經是第3天了... 體重不減反一直往上升 不是聽說來了之後會慢慢恢復正常嗎 我怎麼一值再往上升 今天又多了一公斤了.... ※ 引述《moonlitm3 (＊SQ＊微笑藝術！)》之銘言： : 　　　　想請問板上的大大們 : 　　　　我一直都有在注意控制自己的體重 : 　　　　每天 ...

想請問有關於坐臥式瘦腹機

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-04-28T00:24
想請教一下各位 我家的是類似以下這種的 http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e32723224?u=bankerch1 基本的樣子都一樣，不是這牌的 本來放在我家生灰塵，最近被我拿出來用， 不過在騎了兩天以後發現有個問題... 就是我的腰很酸很不舒 ...

圓身是不是容易看起來比較胖?

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-04-27T23:46
想請問各位大大~小女子我天身就是圓身~超羨慕那些扁身的瘦子~ 最瘦的時候自己看起來好像也不像同體重的人一樣~感覺還是肥肥的... 難道圓身的人就無法在視覺上擁有瘦子的身材了嗎?有人跟我一樣很苦惱身為圓身 人的悲哀嗎? - ...

詢問蠍尾刷

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-04-27T23:45
每次運動完都會拉拉筋或是按摩 但按摩都好難按喔! 滾輪按摩施力很困難, 想請問有沒有版友使用過蠍尾刷來按摩呢? 不知道會不會好按一些呢? 希望有人能夠分享,謝謝 ※ 編輯: ...

跑步機的速度和時間?

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-04-27T23:33
到健身房用跑步機大家都是用多少的速度跑阿? 心跳看之前爬文,腳踏車是維持在130左右那跑步機也是嗎? 之前給教練上課他調到7.0才跑一下心跳就到160~.~ 跑到後來就覺得呼吸不大順 呼吸沒調整好 之前的文章也有說到跑步機5.0-6.0之間用跑的 可是這速度我都是快走 比較沒辦法跑起來耶~ - ...