健身做地板y肩酸 - 健身Caroline · 2018-09-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts想問版上巨巨們 為什麼做地板y字時是酸二頭,而不是上背? 從我做伏地挺身時發現會聳肩(不知道是不是平常姿勢造成的影響 想問要怎麼改善?? 謝謝! -- 健身All CommentsSkylar DavisLinda2018-09-09我都做地板ZRebecca2018-09-13做的時候挺胸頭看正前方就好了Margaret2018-09-16掌心朝下試試Tom2018-09-18其實我覺得地板G感受度不錯Related Posts熬夜後身體傾向合成脂肪、分解肌肉Iherb被課稅之退貨問題北部運動按摩台北乳清空桶(已徵得)間歇性斷食結果變節食無法恢復正常食量
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