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做完胸推手會抖好幾個小時正常嗎 - 健身

Harry avatarHarry · 2018-11-29

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機械式的那種，只有做最低5kg，10-15 * 7-8組

做完手很抖，晚上6點多做完到睡前11點多都還覺得手有一點抖

這個胸推機是最近加入的，目前做不超過5次，會抖是正常的嗎?

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All Comments

Zanna avatarZanna2018-11-30
我記得中風也會這樣
Selena avatarSelena2018-12-02
這麼多組 推到後面都靠手去發力了吧
Franklin avatarFranklin2018-12-06
不正常 做完只會酸痛沒力 抖那麼久不累嗎XDD
Hazel avatarHazel2018-12-08
是出力抖還是放鬆自己抖?
Robert avatarRobert2018-12-11
以前成功嶺打靶回程有端一個器材,回來後吃飯手都會抖
不過也沒啥 隔天就好了
Lydia avatarLydia2018-12-13
原po女生嗎？就手沒力了吧？沒看到姿勢不準
Steve avatarSteve2018-12-17
感覺做20下 組數少一點會比較好?
Olive avatarOlive2018-12-18
使用雙手會抖 我覺得是操到沒力 擺在桌上會像活魚般雀躍
我覺得就要看醫生
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-12-20
活魚般雀躍XDDD
Andy avatarAndy2018-12-24
我覺得問醫生比較好
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-12-24
同意2樓
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-12-28
不常使用的肌群，突然大量使用都會這樣
Thomas avatarThomas2018-12-28
這看醫生吧 第一次看到手會抖那麼久的
Kyle avatarKyle2019-01-01
活魚般雀躍XDD
Zora avatarZora2019-01-02
如果隔天就不會抖,症狀都沒了,看醫生有意義嗎?
Dora avatarDora2019-01-03
活魚XDDDDD 也有舉不起來過，喝水都要嘴遷就下去喝哈
Yedda avatarYedda2019-01-07
真的，連要洗個頭，手都舉不起來，超痛苦
Hazel avatarHazel2019-01-11
跟阿扁一樣,有攝影機就不會抖了
Jacky avatarJacky2019-01-12
7-8組還好吧,哪會太多?
Oscar avatarOscar2019-01-16
帕金斯症？
Kumar avatarKumar2019-01-19
原po是新手吧?我剛開始練也會 尤其是洗臉的時候狂抖
Oscar avatarOscar2019-01-20
看到某樓想起之前在成功嶺練完刺槍也是，吃飯敲碗聲音不斷
Jack avatarJack2019-01-22
乾 刺槍真的會抖= =
Susan avatarSusan2019-01-24
你是每次都這樣？還是剛練而已
Oliver avatarOliver2019-01-27
剛練正常 應該兩三個循環以後就不會了
以後你會懷念這個感覺
Kyle avatarKyle2019-01-30
剛練本來就會阿 不然呢
Joe avatarJoe2019-02-03
我阿嬤手也會抖，正常啦
Blanche avatarBlanche2019-02-05
截支 以後手就不會抖了
Ula avatarUla2019-02-08
魚~肉~好~吃~嗎??
Brianna avatarBrianna2019-02-11
多練幾次就不抖
Mia avatarMia2019-02-14
我也會
Oscar avatarOscar2019-02-17
沒暖身，直接操正式組
Anthony avatarAnthony2019-02-20
壞掉了50收
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-02-22
被1樓跟9樓笑死XDD
Michael avatarMichael2019-02-24
笑死
Anthony avatarAnthony2019-02-27
推一樓
Agnes avatarAgnes2019-03-03
u質好聞
Hedy avatarHedy2019-03-07
XDDDDD誇張