我是有氧瘦全身，瘦哪看基因的信徒
而且不節食，盡量吃到基代
但是但是但是......
因為二個星期前大忙，忙完之後一整個很虛脫
食慾一直好不起來，一天大概吃正常一餐半的量，甚至聞到食物會反胃（我沒懷孕）
就這樣渾渾噩噩過了二星期
今天量完體重，醫生也正色告訴我：吃不到基代很難瘦（這還用你說嗎？）
但是我就對食物沒興趣，也感覺不餓啊！
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是否 是否 是否 我該先嘗試我愛吃的食物，等到恢復食慾再開始繼續減肥大計呢？
（至於想利用節食減肥的人，請三思，除了板上的噓文，還有身體的反撲）
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而且不節食，盡量吃到基代
但是但是但是......
因為二個星期前大忙，忙完之後一整個很虛脫
食慾一直好不起來，一天大概吃正常一餐半的量，甚至聞到食物會反胃（我沒懷孕）
就這樣渾渾噩噩過了二星期
今天量完體重，醫生也正色告訴我：吃不到基代很難瘦（這還用你說嗎？）
但是我就對食物沒興趣，也感覺不餓啊！
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是否 是否 是否 我該先嘗試我愛吃的食物，等到恢復食慾再開始繼續減肥大計呢？
（至於想利用節食減肥的人，請三思，除了板上的噓文，還有身體的反撲）
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