健身禁慾?! - 健身

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By Olive
at 2008-05-12T11:02

Table of Contents

不知道各位在健身的日子　或是說要練肉長肉的這段時間

是否要禁慾　我發覺　每次完事的隔天健身時會比較無力

所以想請教　是否禁慾會好一點？

或是　大概得多久解慾一次？

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有水的地方　就會有四種幸福

水 四 幸 澤

http://wretch.cc/blog/maxterry8

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Tags: 健身

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2008-05-13T18:56
你不要健身比較好，真的。
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-05-14T18:27
我覺得禁慾效果會比較好
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-05-19T08:00
要多補充鋅
Megan avatar
By Megan
at 2008-05-23T01:48
比賽前是要禁慾的 否則可能會容易軟腳xd
Ida avatar
By Ida
at 2008-05-23T22:41
比賽後若要縱慾的 很有可能會容易軟腳XD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-05-24T02:08
██████████████████████████
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-05-29T01:30
http://0rz.tw/8a40F 肛肛好~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-05-30T06:55
話說我今年大專盃都沒禁慾，還得個人獎
Frederica avatar
By Frederica
at 2008-06-04T03:53
許家豪說要每天一次,就算沒有性伴侶也要自己打狀況較好
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-06-06T00:05
月工 月工 女子 是什麼意思啊??
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-06-10T19:40
不知道7樓是什麼意思,你要不要大膽表達清楚一點

為啥減肥的女生胸部會下垂?

Rae avatar
By Rae
at 2008-05-12T03:41
借個標題問一下 我也是女生 上胸跟內胸是要用哪個東西練啊？ （重訓室或者自行練習的哪種方式？） 不過我不知道我的狀況到底該用什麼... 狀況比較奇特 我減肥不會瘦胸部... 之前有減過六到七公斤 沒有復胖 最近減了四公斤 所以每次看起來好像越變越大...甚至因為下圍的脂肪走掉了可能得買新內衣 ...

分享一下近照

Frederic avatar
By Frederic
at 2008-05-12T02:48
大家好～我是經常在潛水的版友... 經常看到很多強者在這邊分享他們的健身成果， 我並沒有那麼強，肌肉也不大， 去年發過一次分享，後來感覺體脂太高， 就慢慢減了一些下來，最近是184/75附近徘徊， 但感覺上背部並沒有增強多少，只是體脂少了一點， 給大家看看啦～ http://www.wretch.cc/bl ...

請問女生可以吃燃脂劑嗎?

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-05-12T01:25
以練健美小姐為目標,請問燃脂劑吃了胸部會縮水很快嗎??? 希望有經驗者能建議一下摟~卸卸 - ...

關於公館的水悟空健身瑜珈會館

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-05-12T00:01
請問有人在這邊上過課嗎？ 今天打電話去問，據說一年要兩萬... 也有月繳的，一個月兩千 爬文爬了一陣子都找不到相關的資訊與心得 可能是因為太新了吧... 這裡有人去使用過的嗎？？？ - ...

健身房的討厭鬼

Carol avatar
By Carol
at 2008-05-11T23:38
: 討厭鬼一號 : 想說同道中人..隨便問個小問題交個朋友..結果一天到晚說他有氧做的多好 : 講到他祖宗十八代去了 : 討厭鬼二號 : 做完機器後要休息卻不離開機器...竟然直接趴在上面睡著了 : 討厭鬼三號 : 明明做的就不很重...幹嘛每下都要叫的跟殺豬一樣 : 討厭鬼四號 : 情侶放閃光...健身房不 ...