全真概念古亭館一起運動 - 美體

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By Caitlin
at 2013-07-06T06:52

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雖然教練課很心動，
但學費一次付清實在沒辦法。

希望有人也有買ture dance(全真概念）的會員，我們可以約古亭館一起運動。

我不太會用器材，我怕自己重訓結果就是變成壯女。

站內信我吧！謝謝


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Tags: 美體

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2013-07-10T23:58
True fitness? 我會去喔！
Queena avatar
By Queena
at 2013-07-14T03:18
重訓就成壯女....你真的想太多了!!!!!!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-07-15T09:48
可以教我怎麼練壯嗎
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By Kyle
at 2013-07-18T03:37
說不定是萬中選一、百年難得一件的練武奇才啊
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-07-22T03:09
變壯要付出血汗、時間跟金錢　見
所以原PO不用擔心變壯的問題
Christine avatar
By Christine
at 2013-07-25T17:55
沒那麼容易練壯,尤其女生荷爾蒙的關係,真的想太多了
那邊有個個子很矮又很瘦的中年男,有請私人教練帶
Puput avatar
By Puput
at 2013-07-28T06:43
我去常常看到他在練,快2年了,身體稍有變壯而已
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-07-31T18:03
他那我覺得比我還細的小腿,一點都沒變壯,我BMI不到20
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-08-01T21:56
想變壯真的是想太多了,很難很難,
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By Xanthe
at 2013-08-03T06:32
教練跟我說使用不當會變壯 ...
Queena avatar
By Queena
at 2013-08-04T18:36
...使用不當要擔心的是會受傷吧...
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-08-05T18:34
變壯要花不少錢吃高蛋白營養品，還要針隊部位鍛鍊。否則
就是天生就是魔鬼筋肉人ＸＤ
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By Kelly
at 2013-08-07T14:00
你就算非常努力練也絕對不會壯的 放心吧

完美現身宴會現場的小祕訣

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By Rebecca
at 2013-07-05T15:29
六月就是派對月！完美現身宴會現場的小祕訣 原始圖文網址:http://tinyurl.com/m8avslo 六月不只是畢業的季節 一堆謝師宴，畢業舞會，畢業派對在等著大家 填滿了行事曆的每個周末 如果要我說啊，這絕對是女孩們最、重、要、的戰場 畢竟每個人讓同學們記得妳最美的樣子吧？ 在這個用小禮服和完美 ...

一週瘦腿大作戰！擺脫泡泡小象腿

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By Olga
at 2013-07-05T15:23
一週瘦腿大作戰！擺脫泡泡小象腿 原始圖文網址:http://tinyurl.com/kfhab52 誰不想要一雙又修長又纖細的美腿 沒人喜歡腫腫泡泡的小象腿 但是一週內就把肥肥棒棒腿，變成細細竹竿腿，有可能嗎？ 其實只要把握以下幾種運動，即使無法有戲劇性的改變 你也可以在一週內明顯地看出差別喔，想不想立刻 ...

CHALEAN EXTREM 7DVD 購買

William avatar
By William
at 2013-07-05T14:22
目前想從淘寶購買此套DVD，想加強一點重訓的量 是女生板的，沒有打算購買其他種類的DVD 網址如下： http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.32.lDkLW8andamp;id=18177253900 想徵一人一起分擔運費，發特貨，運費大概要台幣1 ...

7/4女人我最大塑身衣

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By Odelette
at 2013-07-05T10:59
請問有沒有人看昨天女人我最大 Kevin介紹的塑身衣呢？ 是網購的 適合夏天穿 - ...

七個小動作 工作日也能健康瘦

Daniel avatar
By Daniel
at 2013-07-05T10:51
原文：http://goo.gl/xqh74 坐在辦公桌的你總是覺得花了太多時間在工作，卻找不出時間來運動嗎？ 久坐不動不僅對瘦身來說是個大阻礙，也會有健康上的風險。 七個在上班日可以做的小動作， 如果確實做到的話可是等於進到健身房運動三十分鐘的份量。 快快改掉錯誤心態，工作日也能動起來！ 1.早上8:30 ...