兩個禮拜減2-3kg的方法 - 美體

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原PO兩個禮拜後有一場重要的活動要參加
需要穿上小禮服還要踩高跟鞋

可是可是...
經過了一個包的緊緊的寒假
快樂的大吃大喝


結果原PO胖到了50kg

原本的身高體重160/46-48


現在腿真的變的很肥 臉也變的圓圓的


請問有什麼快速的減肥方法嗎??



我一定要美美的上臺 哭哭
請各位大大一定要救我
拜託各位了


ps.原PO還只是個高中生 所以一整天都得乖乖的坐在教室裡



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All Comments

Cara avatarCara2009-04-28
下完課也可以運動吧~
Ophelia avatarOphelia2009-04-29
下課後至少有半小時可以跑步...我也是高中生...
Callum avatarCallum2009-04-30
也許各校不太一樣,但是...還是有時間運動的啦!
George avatarGeorge2009-05-05
不然我很想說,我這個一至五白天跟晚上都要上班的人,
還是找的到運動的時間,所以囉...
James avatarJames2009-05-08
下課要去做場佈 會練一下表演的舞可是感覺好像沒什麼效
Ethan avatarEthan2009-05-08
回到家都快10點了 也不能出門
Kyle avatarKyle2009-05-12
在家還是可以運動阿...
Gary avatarGary2009-05-14
每天跑30分鐘~~兩三公斤兩各禮拜一定可以
Ina avatarIna2009-05-17
完全不碰澱粉類!!!
Regina avatarRegina2009-05-21
能不吃就不吃,會瘦很快,但只適合救急...