剛剛在逛美體版
正巧下載了一個基本熱量excel檔
後來意外的點進去
一個無名 裡面也許多文章發表的
基本熱量表
有圖示
白飯到水果青菜 小七食物等等
都有
總之就是很詳細
因為我對公克算法不太懂
看圖抓份量倒是很好懂
結果此時不幸 msn有人敲我 造成當機
我現在找不到在哪了（大哭）
我印象中是再版上找到的
卻在也找不到＝ ＝
剛翻了好久阿...
不知道有沒有人知道我說那個阿
ps.這種問題可以問吧！？（汗
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當你在乎的東西消失了的時候，你的心也會有某個地方正在死去。
你會不知道消失的是東西，還是你自己的一部份。
現實，不要以為自己看的透。
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