有一個有圖的基本熱量表（無名） - 美體

Heather avatar
By Heather
at 2009-04-23T22:24

Table of Contents


剛剛在逛美體版
正巧下載了一個基本熱量excel檔

後來意外的點進去
一個無名 裡面也許多文章發表的
基本熱量表
有圖示

白飯到水果青菜 小七食物等等
都有
總之就是很詳細

因為我對公克算法不太懂
看圖抓份量倒是很好懂

結果此時不幸 msn有人敲我 造成當機

我現在找不到在哪了（大哭）

我印象中是再版上找到的
卻在也找不到＝ ＝
剛翻了好久阿...

不知道有沒有人知道我說那個阿



ps.這種問題可以問吧！？（汗

--

當你在乎的東西消失了的時候，你的心也會有某個地方正在死去。
你會不知道消失的是東西，還是你自己的一部份。

現實，不要以為自己看的透。

--
Tags: 美體

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2009-04-26T05:03
http://www.wretch.cc/blog/cioyun/17393703
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-04-30T07:51
超級感激！！！！樓上BINGO！！！
Isla avatar
By Isla
at 2009-05-01T10:31
這個blog的熱量表超讚的呀!!!
Annie avatar
By Annie
at 2009-05-02T05:37
超棒的網站 推一樓
Noah avatar
By Noah
at 2009-05-04T16:31
穿著走路 可以消耗500卡熱量? http://ipobar.com/angelleg

加州真是，爛爛爛！

Mason avatar
By Mason
at 2009-04-23T21:47
這篇必看，加州真的是數一數二的間商！ 連結：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090421/8/1i82z.html 「終身卡？騙肖！」　加州會員要提告 簡單說，花10萬還被停卡，原因是「每年」都要交會費999，靠！這樣算什麼終身會員 還說沒義務提醒 ...

養樂多跟優酪乳的功能是一樣的嗎

Megan avatar
By Megan
at 2009-04-23T19:46
是這樣的 本人消化相當不好orz 常常好幾天黃金先生都沒來報到 肚子也會越來越脹十分痛苦 想說應該是消化不好吧~(我吃水果蔬菜都是沒用的) 之前爬到一篇文說消化不好去看醫生 會叫你喝3個月優酪乳之類的 但是優酪乳實在貴桑桑(習慣喝AB 其他都不敢喝 本來就不太喝牛乳製品了) 想到養樂多似乎有什 ...

有人知道薔薇派的熱量嗎??

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-23T19:15
聽說一般的大概四五百卡跑不掉， 只是想知道他們網站標榜低卡、低熱量，那是跟別家差在哪呢?? 所謂的低到底又有多低?? 他們的產品大概可以分成這幾種： 幕斯類 泡芙類(蛋白打成的) 蛋糕類 一般派皮(紅豆、芋頭那種) 乳酪蛋糕 有沒有人可以提供一個大概的數字以供參考呢?? 因為平常很少吃這類東 ...

簡單煮

Iris avatar
By Iris
at 2009-04-23T18:15
其實之前有試過三餐都吃自己水煮的食材,像是 梅花肉加一把菜跟一小把麵弄得湯麵,其間也都是正常吃水果和3天一杯飲料,我就發現瘦得很不知不覺也不痛苦說 而切且完全沒有運動都在家當宅女,就是吃水煮的,調味料就是海鹽跟紅搭喜(日本味素) 也可以變化一下,像是煮味曾蛋花豆腐湯配電鍋清蒸馬林薯拌鹽,真的都很簡單煮,也 ...

早餐不吃真的很重要嗎?

Gary avatar
By Gary
at 2009-04-23T17:57
我是一個從來不吃早餐的人， 至少不會想自己去買來吃的人， 目前住在外面，中餐吃公司提供的便當， 晚餐就隨意吃，有時吃100元左右鹹酥雞，有時吃一個雞排， 有時小酸辣麵，有時小酸辣湯加小肉燥飯，有時吃從家裡帶來的零食， 身高170，體重都是在68~70中游移， 看了置底文，說3公斤是量測誤差， 我 ...