養樂多跟優酪乳的功能是一樣的嗎 - 美體

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By Megan
at 2009-04-23T19:46

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是這樣的

本人消化相當不好orz

常常好幾天黃金先生都沒來報到

肚子也會越來越脹十分痛苦

想說應該是消化不好吧~(我吃水果蔬菜都是沒用的)

之前爬到一篇文說消化不好去看醫生

會叫你喝3個月優酪乳之類的

但是優酪乳實在貴桑桑(習慣喝AB 其他都不敢喝 本來就不太喝牛乳製品了)

想到養樂多似乎有什麼代田菌

一樣是幫助腸胃消化蠕動的

那這樣可以用養樂多代替優酪乳嗎?

我之前是都空腹喝優酪乳

的確是有點效果

因為聽說優酪乳要飯前喝 飯後喝反而是幫助吸收會胖~

這樣空腹喝養樂多會有一樣的效果嗎

感謝賜教^^"




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Tags: 美體

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2009-04-25T23:39
假設一餐吃600大卡,優酪乳再怎麼幫助吸收,最多就是
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-04-28T18:15
600大卡!我覺得要考慮的是優酪乳和養樂多的熱量,兩者
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-04-29T21:41
都很高,至少效果會不會一樣,你喝喝看就知道了呀~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-05-04T03:56
我都直接吃乳酸菌,一顆5卡,我自已兩顆就有效了。
Tom avatar
By Tom
at 2009-05-08T11:39
試看看比菲德式菌或乳酸菌 多多跟優酪乳熱量真的很高
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By Christine
at 2009-05-08T16:34
而且不是每次喝都有用
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By Rosalind
at 2009-05-11T05:20
推 吃錠狀乳酸菌
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By Bethany
at 2009-05-13T22:02
我都吃 晶球乳酸菌(晶球狀不是優酪乳 但是不便宜)
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-05-17T10:40
其實我覺得運動最有效 只要走走路就會想上廁所了
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-05-18T00:41
乳酸菌是表飛鳴那種嗎 天天吃會不會有副作用?
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By Carolina Franco
at 2009-05-18T11:38
我其實每天都有在運動 最近是騎健身車1hr 但黃金還是時來
時不來~
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By Carolina Franco
at 2009-05-23T07:48
水要喝多一點喔~ 如果是很難排便的體質更要多喝水

有人知道薔薇派的熱量嗎??

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-23T19:15
聽說一般的大概四五百卡跑不掉, 只是想知道他們網站標榜低卡、低熱量,那是跟別家差在哪呢?? 所謂的低到底又有多低?? 他們的產品大概可以分成這幾種: 幕斯類 泡芙類(蛋白打成的) 蛋糕類 一般派皮(紅豆、芋頭那種) 乳酪蛋糕 有沒有人可以提供一個大概的數字以供參考呢?? 因為平常很少吃這類東 ...

簡單煮

Iris avatar
By Iris
at 2009-04-23T18:15
其實之前有試過三餐都吃自己水煮的食材,像是 梅花肉加一把菜跟一小把麵弄得湯麵,其間也都是正常吃水果和3天一杯飲料,我就發現瘦得很不知不覺也不痛苦說 而切且完全沒有運動都在家當宅女,就是吃水煮的,調味料就是海鹽跟紅搭喜(日本味素) 也可以變化一下,像是煮味曾蛋花豆腐湯配電鍋清蒸馬林薯拌鹽,真的都很簡單煮,也 ...

早餐不吃真的很重要嗎?

Gary avatar
By Gary
at 2009-04-23T17:57
我是一個從來不吃早餐的人, 至少不會想自己去買來吃的人, 目前住在外面,中餐吃公司提供的便當, 晚餐就隨意吃,有時吃100元左右鹹酥雞,有時吃一個雞排, 有時小酸辣麵,有時小酸辣湯加小肉燥飯,有時吃從家裡帶來的零食, 身高170,體重都是在68~70中游移, 看了置底文,說3公斤是量測誤差, 我 ...

有人想加入減重活動嗎

Heather avatar
By Heather
at 2009-04-23T17:18
哈 我想參加耶 我BMI32的樣子 只是我不是大學生喔 是剛出社會的新鮮人喔 這樣也可以嗎? - ...

有關s美人

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-04-23T16:50
※ 引述《chienin (wow)》之銘言: : 我也是使用者 因為之前看網路上大家都對它有良好推荐 : 所以就和姐姐訂了一盒來試試看 : 由於姐姐比我胖 所以她說她先當試驗者喝看看 : 但後來因為姐姐不能喝了 所以剩下的三十幾包都是我一個人喝的 : 一開始喝並不覺得沒什麼(我們是買奶茶口味的) : ...