共軛亞麻油酸CLA - 健身

Noah avatar
By Noah
at 2013-11-08T14:42

Table of Contents

最近一直有好幾個朋友在打廣告

說吃了"共軛亞麻油酸CLA"

不會瘦胸部專瘦下半身

還說有人吃這個+三餐正常吃+簡單運動5天瘦了1.5kg

說可以降體脂

抑制血液中脂肪酸進入脂肪細胞儲存

讓脂肪酸快速到粒線體作用

可特別針對腹部及下半身脂肪作用

想知道這是可能的嗎??

而且一罐也不便宜

但是只吃那個沒有規律運動 降體脂

怎嚜想都覺得很奇怪= =

而且他們還搬出營養師來說明是可信的

想請教版友 這真的有效嗎?

我沒有買 但是很好奇

--

我還沒說完吶~~ 夠多了夠多了，回家啦~!
　　　 \ /
　　　 ○
　　　 ︵ \○╱/|
　　　 . . ﹎ ﹍﹍ ╱￣﹚╱＞ (原PO被拖走了....)

--
Tags: 健身

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2013-11-10T01:33
我想你跟我認識的是同一個人XD
Iris avatar
By Iris
at 2013-11-12T05:38
個人無感，寧可買亞麻仁油+冷壓橄欖油
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-11-13T13:52
營養學課本有寫，omega3跟6,比例適當，可幫助脂肪代謝
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-11-17T00:14
老方法往往管用，至於新方法往往要靠嘗試
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-11-21T10:21
那個就是必須脂肪酸的其中之一(linoleic acid)
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-11-25T05:22
有看到這個貼文，他強調專門針對下半身，為什麼可以針對？
Madame avatar
By Madame
at 2013-11-27T11:40
針對下半身=唬爛 結案
Annie avatar
By Annie
at 2013-11-28T18:28
所以那其實沒有效嗎?
Michael avatar
By Michael
at 2013-12-01T04:59
宣稱療效的健康食品...還需要多講嗎
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-12-04T05:13
有效阿 健身人常在吃 但有效是在於你要局部加強要瘦的地方
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-12-07T01:28
我以前研究所是用亞麻油做實驗的，做到後來自己很想吃吃看
Donna avatar
By Donna
at 2013-12-09T08:03
，所以去年在國外的時候就買了一罐亞麻油來吃，那時候還不
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-12-10T12:53
知道有減肥效果，只是想降低發炎和調節免疫功能而已，不過
Olga avatar
By Olga
at 2013-12-13T07:26
現在想想去年吃半年有瘦8公斤。
Liam avatar
By Liam
at 2013-12-16T14:17
了解@@長知識了
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-12-19T09:17
人體瘦肉精 XD
Robert avatar
By Robert
at 2013-12-23T14:35
記得有一個老鼠實驗的脂肪肝圖片，還蠻驚人的喔
Robert avatar
By Robert
at 2013-12-27T14:54
新皮膚?
Adele avatar
By Adele
at 2013-12-31T06:07
不是耶 美X
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-12-31T15:55
注意一下版規6
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-01-01T16:13
另外，熱力學第一定律「能量守恆」，任何可減少能量攝
Dora avatar
By Dora
at 2014-01-02T19:17
入或增加熱量消耗的方式即有助於減肥，別無靈異方法。
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-01-05T15:43
老鼠脂肪肝在此 http://ppt.cc/5-Nz
Doris avatar
By Doris
at 2014-01-09T21:21
沒聽過針對下半身的說法，一般都是說針對小腹
Una avatar
By Una
at 2014-01-10T15:53
我相信他有效，因為國外有幾千篇論文研究過了
Olive avatar
By Olive
at 2014-01-11T18:50
版娘的說法，忽略了人體是很複雜的結構
Jake avatar
By Jake
at 2014-01-12T21:42
人體不是吃多少能量進去就會得到多少能量
一直想要推廣飲食能量吸收的"效率"概念
John avatar
By John
at 2014-01-15T00:50
當人攝取脂肪與多餘的熱量時，脂肪酵素會將其儲存在
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-01-19T22:01
脂肪細胞中。共軛亞麻油酸能改變這個過程，阻斷脂肪
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-01-21T05:47
酵素的活動，將攝取的脂肪導引至肌肉。因此這些脂肪
Ina avatar
By Ina
at 2014-01-22T04:49
就能夠由肌肉使用，產生能量，而不是變成脂肪儲存起來
George avatar
By George
at 2014-01-24T20:05
當共軛亞麻油酸配合運動時，這樣的效果更加明顯。
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-01-29T12:22
資料來源：American Journal of Clinical Nutrition.
Adele avatar
By Adele
at 2014-01-31T02:47
[2004, 79(6):1153S-1158S]. http://ppt.cc/l-G2
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-02-03T20:03
Pubmed上很多資料,想看幾千篇的來這http://ppt.cc/prPu
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-02-04T14:59
S別注意，共軛亞麻油酸"不"等於亞麻油酸
Michael avatar
By Michael
at 2014-02-04T19:00
共軛亞麻油酸是亞麻油酸的共軛異構物
兩者在生物體內作用機制完全不同
所以想喝亞麻仁油的，這和共軛亞麻油酸毫無關係
Tom avatar
By Tom
at 2014-02-08T01:35
共軛亞麻油酸存在於天然乳脂肪及牛肉脂肪、紅花油等
Hedy avatar
By Hedy
at 2014-02-09T21:52
牛油、奶油中的共軛亞麻油酸大約只有0.3%~0.9%

請問大家有推薦快走的計步app嗎？

Una avatar
By Una
at 2013-11-08T13:16
最近迷上了快走， 挑戰到哪裡都用走的 一開始覺得超累 但久而久之覺得有莫名的成就感 一直以來都是用Nike+ Running的app 介面很簡潔 可是沒有計步功能 想請教有在快走的大家在快走的時候都用哪個app呢？ 謝謝大家 -- Sent from my iPhone - ...

最近減肥遇到一些問題

Emily avatar
By Emily
at 2013-11-08T12:37
文長，慎入！ ※ 引述《solitarymoon ()》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : =============================================================== ...

黃色鬼屋在特價!

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-11-08T09:15
如標題… 黃色鬼屋幾種歐姆龍的體脂計在特價! 370的原來3000多現在2k多就有了! https://www.dropbox.com/s/2tojec7y2tuuu9s/2013-11-07%2019.26.20.jpg 還有很正的安心亞 https://www.dropbox.com/s/2oru ...

要跑多久才會進步？

George avatar
By George
at 2013-11-08T09:06
平常在健身房使用跑步機方式如下： 速度7:快走半個小時，微喘 速度8.5～9：慢跑10分鐘，很喘 然後做深蹲30下就拉筋 請問我要如何拉長跑步時間？ 每次跑10分鐘就掛，要繼續硬撐還是放慢速度？還是拉長快走速度？ 謝謝 PS運動大大改善生理期水腫^_^ - ...

這樣減肥有什麼要注意的嗎

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-11-07T23:14
文長，慎入！ ※ 引述《xx502743 (三餘‧無夢生~*)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） : 基本資料 : 性別：男（男／女） : 年齡：27 節錄中醫內經『素問‧上古天真論』某一段（逝者已矣，來者可追！） 保養得宜，可以推遲下面 ...