冬天也不見得易胖啦:) - 美體

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-01-23T18:45

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在這幾波寒流中本來就怕冷到不行的小弟

在去年体脂肪降下來後(22掉到17最多掉到15.X)

更怕冷了(≧<>≦)(隔熱太差?)

身体似乎為了不讓小弟掛點而自主的燒更多以產熱

效應就是餓的爆快(本來就快)

但去年早就養成不亂吃的習慣(不然体脂不好壓耶(．＿．||))

只會找不油的吃，飯後也沒所謂的點心(甜點讓人愉快BUT....)

結果就是只要寒流一下通常會少個1~2KG......

如果這時想減脂應該能好好發揮....(會不會想太多= =")

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Tags: 美體

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-01-24T05:05
其實我本身是冬天比夏天容易胖 寒流來運動更勤而且運動
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-01-26T11:43
表現也比較好(跑比較快) 夏天反而因為天熱運動很難受比
冬天還偷懶 加上又愛喝飲料...
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-01-28T18:24
第一句說反了 是夏天比較容易胖
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-01-31T09:12
我跟一樓一樣說
Robert avatar
By Robert
at 2011-02-04T01:51
和原po相反，冬天控制飲食拼命運動都瘦不了真傷心ˊˋ
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-02-04T20:20
冬天兩星期就掉了0.8kg的脂肪 真開心~~~

運動減肥誠好物

Valerie avatar
By Valerie
at 2011-01-22T23:30
目前身高： 158 目前體重： 50 BMI：20 心得分享： 以下為有圖有真相網誌版 http://www.wretch.cc/blog/shin32603/34328248 密碼: happy25 大家好~這是一篇減肥心得文~XD 目前身高:158 體重:50 體脂:20 再打如何減肥之前 ...

Re: 徵可以瘦五公斤以上的可愛胖妹妹

Rachel avatar
By Rachel
at 2011-01-22T20:16
一些小疑問，提供給有興趣的版友參考 :)) ※ 引述《fayfaybobo (飛飛寶寶)》之銘言： : ◎工作內容：請詳細填寫 : →拍攝瘦身經驗(含VCR及平面) : ◎營利事業名稱（或公司/機關/團體/單位名）：是否為個人徵求由板主主觀判定 : 詳見此網頁，不再提醒 http://parttime.pi ...

請推薦１月底開班的舞蹈班

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-01-22T18:23
嗨大家好 終於要放年假了 想在一月底以前　就是下禮拜開始 去報名一些舞蹈性質的運動課程 想運動很久了 但想來想去還是舞蹈類的比較能讓我有興趣與持續 希望各位版友們可以提供一些相關的資訊 若能在過年前開的班是最好 煩請提供課程名稱、費用，以及地點等等 謝謝大家 祝大家健康又快樂！ - ...

蜂王乳豐胸?

Tom avatar
By Tom
at 2011-01-22T18:05
※ 引述《dora098 (Dora)》之銘言： : 之前有聽說蜂王乳可以豐胸 : 不知道是真是假 : 看了些文章 : 有人覺得有效 : 也有人覺得不好 : 說是什麼荷爾蒙的問題 : 板上關於蜂王乳的資訊好像比較少 : 想請問有沒有大大可以分享 : 如果放錯板的話也請跟我說喔 : 謝謝 關於蜂王乳 身邊阿姨 ...

克蘭詩紅魔晶勻體精華可消小腹嗎

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-01-22T15:58
最近買了克蘭詩-紅魔晶勻體精華， 洗完澡就用刮沙板+克蘭詩紅魔晶勻體精華，刮手擘、腹、大腿， 才一兩天，我的塑身襪就變鬆了…是被洗鬆嗎?? 也才洗1、2次而以… -------以上是閒聊-------- 今天熊熊想到，大家好像都說克蘭詩-紅魔晶勻體精華可消橘皮之類的， 那可以對抗小腹嗎? 謝謝 ...