分享減肥歷程 - 美體

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-03-12T11:11

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我小時候很瘦 像非洲人一樣(因為我黑啦) 原以為胖子跟我沾不上關係
就再身上大二的時候 我胖了 像氣球一樣突然膨脹起來 從45公斤胖到58公斤
走在學校都覺得大家在偷笑我肥 不過我還是會裝做很開心得去上課
就再某一天 我決定要減肥了 於是我開始展開我的瘦身計畫
(我國中有減過一次肥啦 沒把它算進去)
減肥過程一開始會很辛苦 尤其是碰到停滯期 但真的要很有毅力
跨過這個障礙後 就會很順利的我都做到了 相信大家也都可以做到
天底下沒有胖女人 只有懶女人喔 加油囉
我將我的減肥歷程 放在無名網誌 希望我的方法 能讓你們成功
http://www.wretch.cc/blog/naomi5475

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http://www.wretch.cc/album/naomi5475

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All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-03-16T16:36
為什麼不複製文章上來?
Tom avatar
By Tom
at 2009-03-17T10:46
這樣會讓人誤以為要衝人氣喔!!
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-03-17T11:47
謝謝分享喔^^
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-03-18T14:43
原po58公斤的時候超可愛的說~~~!!!
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-03-21T09:14
怎覺得是衝人氣要用的？？文章裡沒啥重點耶...@_@"
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-03-22T23:31
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

最近染上了喝飲料的習慣

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By Freda
at 2009-03-12T00:35
減肥也減了一段時間了，每天都會做 運動，不是跑步就是打球，也會做一 些重訓...... 最近阿，因為怕會ㄧ直想吃東西，所 以都會去買一杯飲料來喝，我都喝話 梅綠茶，不過我都叫他去糖，只加話 梅，和檸檬汁，雖然我知道喝飲料不 是很健康，可是還是會忍不住會去買 一杯來喝，所以想上來問問這樣的熱 量會不會很高啊 ...

站得駝背腿開開，就足以讓屁股大腿變肥!

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By Jacky
at 2009-03-11T23:39
BLOG有圖: http://thicky.pixnet.net/blog/post/24354476 (也歡迎參觀其他厚片人文章 ^^ http://thicky.pixnet.net/blog ) 之前寫過 走路姿勢不良，會導致O型腿，大腿粗，下半身肥胖! http://thicky.pixnet ...

踩健身車踩一段時間會突然頭昏咧？

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-03-11T23:25
騎健身車快一個月了， 中間因為生病，停了將近一週， 然後，這兩天又開始， 不過，從開始到現在， 騎快30分鐘就會開始頭昏伴隨噁心， 很難過... 不過，我還是努力踩1HR... 就這樣有瘦快兩公斤， （雖然，爬文後知道1-5公斤都不算是真的瘦了！） 我三餐正常，不節食， 只是加了睡前運動一小時外加按摩一小時， ...

有關康是美的 SPOONLIGHT湯匙纖

Adele avatar
By Adele
at 2009-03-11T22:58
就最近 常在報刊雜誌上看到這款 減肥的 其實還蠻心動的 看起來好像很有效 記得郁方好像有代言 但是 都還沒吃過任何減肥藥的我 其實會很怕 常常有人說吃完減肥藥都會復胖 害我很擔心 可是我又很想瘦!!! 但是我 愛吃 又不愛運動= = 所以我想要吃減肥藥瘦a ...

木瓜中的酵素

Doris avatar
By Doris
at 2009-03-11T21:59
最近喝木瓜牛奶 自己買木瓜來打不加糖 喝了幾天 以前大概四天才會上一次廁所 現在每天都有 是因為喝木瓜的關係嗎? - ...