初次看減肥門診心得..(台中) - 美體

Sandy avatar
By Sandy
at 2013-01-16T23:06

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我不確定是不是同一間,應該不是同一間,我在暑假時後也是朋友介紹過去看看

因為朋友大力推薦,但是他也說了,吃藥他只預估吃2個月

只要初步瘦,就馬上停藥,靠自己最實際

所以當初我去看醫生的心態是,瘦了一些之後就靠自己控制

預計一個月吃藥時間,我拿了約3週的藥,剛去診所時後

爆多人的,真的被嚇到,一堆人瘦得很還是排隊拿藥

像我目前身材的好像不占一半數量@@"

姑且不論過程,拿藥時後,診所千交代萬交代

晚上藥一定要吃,一天一定要喝足2000CC

第一天一定先從晚上藥開始吃,晚上是吃舒緩的,千萬不能不吃

然後我這懶鬼,剛開始哪5天正常吃藥,但是第6天晚上偷懶沒吃

第7天外出時後,我......昏倒了,整個臉色發白

後來被念很久,因為靠藥物本來就是不正常的,加上千交代萬交代的晚間藥

我竟然偷懶不吃,朋友罵我好久QQ

但是1-5天吃藥,我少了約5KG,應該是少在水份吧,

我本身會水腫,所以很久以前曾去新成代謝科看過,省立醫院的都開利尿劑給我= =

後來我跑去吃中藥,是體質關係,吃一陣子又停,可能毅力不夠

這次瘦了5KG,我覺得好像是排水居多,食慾也是大減沒錯

瘦的這5公斤目前已經過了2個月了,我還是沒復胖@@...

可能加上我自己多少也會控制一下吧XD,

我朋友真的吃藥2個月了,從80公斤現在變成68公斤,吃藥兩個月加上運動

每天晚上他都會去慢跑或是快走,喝水一定喝足,沒食慾但是會吃少量東西

兩個月後,他靠自己運動跟注意飲食又少了2-3公斤QQ

到現在快半年了,依舊維持體重,朋友認為吃藥只是一種管道

快速但是要注意吧,經過這次我也沒吃藥了,我被閃光念要瘦阿要瘦阿

但是不吃他又馬上灌食= =,說不吃不好,對身體不好

當初我就是被餵胖XD,真是糟糕




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Tags: 美體

All Comments

我的飲食

Frederic avatar
By Frederic
at 2013-01-16T18:06
小弟我現在184公分 86公斤 但半年前的我是 79公斤 一年前的我是76公斤 這段時間由於實習以及考試 退了球隊也少了不少運動 然後尤其這半年更是唸書到煩悶就吃東西 直到最近打球 想做個急停跳投 以前身輕如燕的 現在卻覺得膝蓋不夠力快停步住了.... 才意識到好像該瘦了 於是我先從少 ...

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飲食習慣與體重原來是正相關

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By Yuri
at 2013-01-15T16:17
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