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剉冰天天吃會很嚴重嗎！ - 健身

Hedwig avatarHedwig · 2014-09-24

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原po男 178 65.6

最近不知道為什麼，每天都會想來一碗剉冰啊啊

然後是綜合剉冰，有芋頭 紅豆 大豆 綠豆那些

一個禮拜大概吃3次，有吃剉冰的時候晚餐就會吃少一點！

然後每天晚上會跑步，尤其有吃冰一定會去

想問一下天天吃剉冰會不會胖，剉冰熱量很高嗎！？

可惡今天又想吃了啦吼吼吼



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All Comments

Delia avatarDelia2014-09-25
刨冰建議自製 我都自己刨冰+半罐八寶粥，熱量很低..
不然外面的糖水甚至是煉乳多到很可怕....
Delia avatarDelia2014-09-26
排除肥胖以外的問題 其實這種東西本來就是很健康 不宜天
Frederica avatarFrederica2014-09-29
天吃
*本來就"不是"很健康
Liam avatarLiam2014-10-03
我吃剉冰都不放冰跟煉乳 改倒熱湯就好
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-10-05
樓上這還叫剉冰嗎……
Leila avatarLeila2014-10-09
樓樓上是稀釋的八寶粥吧
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-10-09
有放排骨酥嗎
Quanna avatarQuanna2014-10-14
我還放香菜呢
Brianna avatarBrianna2014-10-17
吃冰就是毒..........
Mason avatarMason2014-10-19
外面的挫冰料為了要存放久，都會泡糖水，自己做就知道
Hedda avatarHedda2014-10-19
炸九層塔超香的 不放嗎？
Elma avatarElma2014-10-20
吃冰不是就易形成脂肪好馬吉嗎？
Quintina avatarQuintina2014-10-23
冰沒熱量但不健康 然後冰以外的料都是高糖分高熱量
Jack avatarJack2014-10-24
以為有跑步就能放肆吃冰的話你就繼續吃吧
Catherine avatarCatherine2014-10-27
身體會告訴你一切
Olga avatarOlga2014-11-01
吃到剉賽剛好而已
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2014-11-05
現在天氣漸漸變涼你應該也不會想吃了吧
Susan avatarSusan2014-11-09
怕身體會冷就加點麻油就好啦!
Anthony avatarAnthony2014-11-14
雪花冰好好吃
Lydia avatarLydia2014-11-15
之前想吃有在網路上查過,清冰100~120,你愛吃的配料剛
好是熱量最高的一分大概80~90大卡
Dorothy avatarDorothy2014-11-15
夏天吃冰真的超過癮的!
Freda avatarFreda2014-11-17
若都是熱量高的配料一盤可能會到四五百大卡
Margaret avatarMargaret2014-11-18
麻油挫冰 !!!! 天阿好噁XDD
Andrew avatarAndrew2014-11-18
吃太多冰的肚子會變大
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-11-21
清冰是指加糖水的嗎？ 看文章寫沒加糖水的冰是沒熱量的
Caitlin avatarCaitlin2014-11-22
天天吃是不太好，不過想吃的話 糖水可以加四分之一就好
Tom avatarTom2014-11-24
冰在中醫 西醫都不是好東西
Charlie avatarCharlie2014-11-29
是真的很想吃嗎？太嚴重可能要去檢查血糖...
Bethany avatarBethany2014-12-02
挫冰好好吃~~不過每吃是太過份了啦XD
Bennie avatarBennie2014-12-02
天天吃………等你年紀到某個階段就知道了……
Jacky avatarJacky2014-12-06
又見冰=毒這邪教歪理,日本人天天喝冰水還很長壽咧^q^
Anonymous avatarAnonymous2014-12-07
我是吃冰受害者~ 吃冰變胖就算了 連帶身體不好 千萬
要少吃
Emma avatarEmma2014-12-09
台灣創舉
Regina avatarRegina2014-12-13
日本人真的很愛喝冰水 沒溫開水這件事 反而最長壽
Jack avatarJack2014-12-14
冰就是讚啦
William avatarWilliam2014-12-15
東京熱開水
Ula avatarUla2014-12-17
但是日本一直在賣薑紅茶、暖肚肚、暖腳的n層襪，說是四季保
Bennie avatarBennie2014-12-22
暖的對策，我覺得蠻有趣的XD
Dora avatarDora2014-12-27
吃冰受害者+1
Cara avatarCara2014-12-31
冰主要是差在放的料吧 淋糖水 甜配料 熱量就會很驚人
Necoo avatarNecoo2015-01-05
我也是天天吃黑糖刨冰
Harry avatarHarry2015-01-05
韓國人也是超愛冰水冰品