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剖腹產後運動問題 - 健身

Blanche avatarBlanche · 2014-12-29

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手機發文不整齊見諒。

12/11剖腹產目前還在坐月子，
12/26傷口不怎麼痛了就想嘗試運動，
先從X-Bike 開始踩，轉速維持85、阻力3，踩了一個小時後洗澡發現傷口裂開了.....
不就腳踩一踩怎麼傷口會裂開呢=_=！

現在傷口有癒合些，想運動可以推薦我能做的有氧運動嗎？ 總覺得整天再家懶懶的肌
肉越來越無力啊啊....

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All Comments

Tracy avatarTracy2015-01-02
拆線前用慢走就好，我之前用微創手術，七天就拆線，但是
Freda avatarFreda2015-01-03
醫生還是告誡一個月內避免用力，以免傷口裂開。=_=
Odelette avatarOdelette2015-01-07
剖腹應該非微創手術吧，請小心。
John avatarJohn2015-01-08
不急於這幾天吧 先休息到坐月子完再開始運動也可以呀
而且傷口裂開不是又要再花時間讓傷口復原嗎
Hamiltion avatarHamiltion2015-01-08
我也做過開腹手術 醫生說術後3個月才能運動 你太早
運動難怪傷口會裂開
Charlotte avatarCharlotte2015-01-10
開腹手術後不是3-6個月後才能運動 是在急什麼
Yuri avatarYuri2015-01-12
我的醫生要我休養半年 剖腹傷口是切了好幾層 表層好了並不
Anthony avatarAnthony2015-01-16
代表裡層的傷口已經好了 你這樣的行為很危險耶...
Ida avatarIda2015-01-19
很危險+1，不用急於一時吧！
Irma avatarIrma2015-01-20
修養好了再運動+1,肚子剛好在中間,不管怎麼動都會拉到的
Christine avatarChristine2015-01-25
剖腹產一個月內不適合
Eartha avatarEartha2015-01-26
最少一個月到一個半月才能運動 表皮裂開還好 筋膜裂開
Leila avatarLeila2015-01-27
要切開重縫 太急了吧
Ethan avatarEthan2015-01-29
妳太猛了，我剖完休息2個月才開工
Emily avatarEmily2015-02-01
要是真的恢復很快也請教一下醫生比較保險