動動機真的可以達到運動效果嗎? - 美體

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-06-22T10:41

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最近在東森看到這款運動機
http://www.etmall.com.tw/Pages/ProductDetail.aspx?ProductSKU=536176
感覺效果很不錯

但是我的疑問是"它真的可以達到那個效果嗎?"
如果拿它跟X-bike比,除了價錢外,哪個的運動功效比較好呢?

謝謝^^

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All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-06-25T18:47
這是站在上面扭來扭去嗎?如果也是種運動就隨便啦 有動就好
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-06-27T03:54
但基本上我還是建議跑操場游泳等傳統方法 有效又便宜
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-06-29T16:59
操場-好的慢跑鞋一雙3000可以跑一年以上,游泳一次$30
不過我也看過不少人嫌慢跑鞋貴然後買堆藥品跟不知道幹麻的
Heather avatar
By Heather
at 2009-06-30T05:44
器材~XD那些加起來夠買十年份的慢跑鞋了
Adele avatar
By Adele
at 2009-07-01T13:30
作功的是台電不是你在動,錢留下來買X-bike比較有效
Gary avatar
By Gary
at 2009-07-05T08:45
我也覺得這種沒用
Eden avatar
By Eden
at 2009-07-08T05:46
嗯~剛剛去網頁瀏覽一下,也默默決定X-bike XDDDDD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-07-10T09:46
最近NIKE的慢跑鞋,感覺很舒服說...我穿5.0的說XD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-07-12T16:24
不過是抖肉吧 我覺得沒用= =

開架防水防曬乳?

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-06-22T10:07
請問 哪個開架防水防曬乳比較有力 我沒有錢買安耐曬 太貴了 謝謝 - ...

游泳無法消脂,要搭配重訓才有用?

Ethan avatar
By Ethan
at 2009-06-22T05:41
游泳效果很好 但是如果自己忍不住忌口 那就非常的恐怖 去年奧運 魚人不是八金嗎? 我忘記哪一台有特別相關報導 他一天訓練 吃進去的熱量超過8000大卡 實際上應該更多 我看吃的早餐就可以抵兩三個成人的一天份量了... 很難想像只要一個禮拜不持續特訓 體態會變成怎樣.. - ...

運動後的膚色

Mason avatar
By Mason
at 2009-06-22T02:32
正常來說運動後皮膚會變的紅潤不是嗎? 但是當我踩完40分鐘的踏步機(約3000下) 又洗完澡 我的皮膚卻變的非常的白嫩 都快變成牆壁的象牙白了(是有一點誇張啦) 但真的很白 比我平常再白兩個色號左右 是因為我洗了冷水了緣故嗎 但是看到白嫩的皮膚 會讓我更期待下一次的運動 我這次是真的愛上運動 ...

運動大好!

Isla avatar
By Isla
at 2009-06-22T00:43
在好幾年前嘗試過節食減肥 不知道哪來的毅力靠節食減肥 瘦了15公斤 不過也花了三年的時間把它胖回來了 前幾天才在板上哀說 我體重都沒動 不過 已經被好多人稱讚 我瘦了XD 只是運動個一個多月 比節食減肥的效果好多了 運動瘦的五公斤 可能比節食瘦的15公斤還明顯!! http://www.wr ...

大一女 小樹果汁 超強!

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-06-21T23:34
最近因為麻糬吃太多 已經很久很久沒有見到黃金先生哩~ 就想要吃些幫助排宿便的東東 一直不想靠任何藥物或是不自然的方法來解決問題~ 所以我就向天然蔬果求救啦!^^ 那天,去大一女吃飯時 就順便買了一杯小樹果汁的 天然蔬果汁 噢~可愛的老闆娘^^ 她一聽說是要排宿便,就很專業熟練地,為 ...