又發了一篇,健身器材也知道天氣冷熱? - 美體

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By Christine
at 2010-11-11T16:36

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登山機 (心肺訓練交叉機←好像是這樣)

就是有點像在爬樓梯一前一後的往上那種健身器材

前天我很努力的踩了一小時 阻力調12

之後消耗的卡路里約600卡

可是今天超努力的也是踩一小時 (而且我踩更快)

卻變成500卡多一點點???

前天的天氣應該是超冷 (我在台北的半山腰)

今天熱到想脫光 (十點左右就27度了)

原本沒想到是氣溫,但學妹這樣跟我講以後,突然想到可能是喔!

但健身器材也知道氣溫冷熱而判斷消耗的卡路里嗎?

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All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-11-12T14:04
應該沒這麼聰明吧@@........
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By Hedda
at 2010-11-15T15:27
機器戰警!!
500萬賣我好ㄇ
開玩笑的...
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-11-16T22:15
同一台嗎?
不同台阻力都會不太一樣。

有親身經歷的瘦身方法嗎?

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-11-11T13:12
※ 引述《mariannech (瑪莉)》之銘言: : 我是否已經詳讀全部置底文:(是/否,未詳讀即發問者無預警刪文) ? : 基本資料 : 性別:(男/女)女 : 年齡:28 : 身高:170 : 體重:74 : BMI: 30 BMI低於18.5者禁 ...

不只是戒掉,打從內心排斥

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By Donna
at 2010-11-11T10:32
最近我的msn狀態是:天天五百卡,人生真精采 因為頭一次在登山機上面玩了一個鐘頭,甚至快趴在上面踩了 上面顯示600卡,雖然不知道是不是歡樂表, 但至少下來時,有一種說不出的爽快 :) 戒掉的是炸的油的和過甜的 以前喜歡喝甜的,不排斥炸的, 現在要是有人贈我太甜的飲料,喝不下去我也不會勉強自己。 ...

新竹清交運動夥伴

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-11-11T10:11
大家好 步入冬天,發現去年的牛仔褲居然塞不下了,真是又驚又怕 只能開啟運動戰略了, 我想找個也想長期運動的朋友,女性,因為我也是女生。 年齡不拘,但最好年紀大一點,因為我也不小了...orz,不過不重要啦! 哈哈運動不分年齡 運動地方應該是會十八尖山,如果會覺得有壓力,我們可以自己帶耳機爬山不 ...

有親身經歷的瘦身方法嗎?

Cara avatar
By Cara
at 2010-11-10T23:41
若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者, 請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

竹北樂活家有便宜的有氧課程~~

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By Puput
at 2010-11-10T20:55
這是我最近找到的有氧課程~~~ 竹北樂活家~ http://tw.myblog.yahoo.com/lohas197/article?mid=1448 很多課程都是10堂課900元,1週1個小時~~ 跟外面很多有氧舞蹈比起來,我覺得真的很便宜~ 所以我也有報名一期(星期一的課程),一次才90元~~ 跟1次$ ...