召集台中女孩line減肥團! - 美體
By Puput
at 2014-03-27T23:49
at 2014-03-27T23:49
Table of Contents
第一次在這邊發文有遺漏的錯誤請告知~
先自我介紹一下,原po是女生.今年滿21的已出社會台中人,
身高體重約是160/49,腰圍25左右,從小就是個極度排斥運動的大懶人....出來工作後因為身兼數值作息不正常,加上出去吃飯應酬的機會變多,又沒有運動習慣,
導致我的外表身形看起來瘦,但體脂肪卻高達36....(全身都是軟肉又沒線條)
一直以來減肥都是自己奮戰而且很難持之以恆,最近因為許多因素覺得這樣不行...卯起來下定決心要練出瘦又有漂亮線條的身材!
希望有台中地區的女孩能夠組個line群組一起努力,平常也可以相約一起運動交換心得~(目前我是金典五樓TF的會員,一周最少會去四天以上,有相同會籍或想相約慢跑.游泳之類運動也都可以,希望大家可以一起加油)
加入條件:
住台中地區有決心減肥的女生,年齡不限
(意者請私信以下資料給我)
暱稱:
年齡:
身高體重(若方便的話可再加上體脂肪,bmi):
目前從事行業:(主要是想知道你的作息時間)
運動習慣:
飲食習慣:
目標體重/體脂肪:
line id:
line團相關規定:
最少一週回報一次減重成果,
平常都可以分享運動,飲食,或者破戒了要懺悔也行(誤)
不要加入了都不發言,無原因潛水太久者可能會考慮將其退出群組。
互相激勵討論,相約運動可,
希望是有決心且想認真一起努力的女孩。
預計找5~10人
聯絡資訊請一律私訊!徵滿人會在本篇文告知
希望能找到一起努力的台中人!!
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先自我介紹一下,原po是女生.今年滿21的已出社會台中人,
身高體重約是160/49,腰圍25左右,從小就是個極度排斥運動的大懶人....出來工作後因為身兼數值作息不正常,加上出去吃飯應酬的機會變多,又沒有運動習慣,
導致我的外表身形看起來瘦,但體脂肪卻高達36....(全身都是軟肉又沒線條)
一直以來減肥都是自己奮戰而且很難持之以恆,最近因為許多因素覺得這樣不行...卯起來下定決心要練出瘦又有漂亮線條的身材!
希望有台中地區的女孩能夠組個line群組一起努力,平常也可以相約一起運動交換心得~(目前我是金典五樓TF的會員,一周最少會去四天以上,有相同會籍或想相約慢跑.游泳之類運動也都可以,希望大家可以一起加油)
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運動習慣:
飲食習慣:
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最少一週回報一次減重成果,
平常都可以分享運動,飲食,或者破戒了要懺悔也行(誤)
不要加入了都不發言,無原因潛水太久者可能會考慮將其退出群組。
互相激勵討論,相約運動可,
希望是有決心且想認真一起努力的女孩。
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