可以幫我看一下中藥減肥的內容嗎? - 減肥

其實你應該要直接地詢問你的醫師，因為他跟你把脈，最了解你的身體狀況，才會開這些藥物給你吃的。即使在這裡有人回答你這些藥物是否跟減肥有關，但他們不知道你的身體狀況，回答也只是單一而已。既然有專業的醫師在協助你了，你應該要把疑問直接提出來與他討論。如果你已經對他失去信心了，那就在另尋方法了。另外，減重還是不要吃藥，不管西醫或中醫都一樣，最健康及長久達到體重控制的效果還是需要透過均衡的營養+熱量的控制才是王道。我自己健康減重下來已經維持8年不復胖了，你也可以參考我的經驗....http://www.weiloz.com...Showmore

我6個月減了22公斤，體脂肪從27%降到15%，已經是不容易復胖的體質，這樣的身材我保持2年半了，我是透過改變飲食方式減肥，減重過程中我沒有遇過停滯期，在過年期間我反而還減了1公斤，以前我都穿36腰褲子，現在已經可以穿上29腰褲子，衣服也可以穿上最小號的尺寸，看到以前的照片才知道自己以前真的很肥，以前還以為自己很瘦，因為國中不吃早餐，讓我胖了20公斤，真的很後悔，我以為我這輩子都可能是胖子，沒想到我居然可以瘦下來，有時候還很懷疑自己是不是真的瘦了，瘦下來的心情是非常興奮的如果你也苦惱很久，希望自己也可以健康瘦下來，可以進去看我的部落格，希望可以幫助你http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YpcodzKYH0MmJoFHycwh......Showmore